Jeg kan kun anbefale BAM Cure and Care universet. Jeg har i mange år gået med ondt i nakke, skuldre og imellem skuldrebladene. Jeg meldte mig til deres nakkeforløb og i løbet af ganske få dages øvelse... See more
Company replied
While we don't verify specific claims because reviewers' opinions are their own, we may label reviews as "Verified" when we can confirm a business interaction took place. Read more
To protect platform integrity, every review on our platform—verified or not—is screened by our 24/7 automated software. This technology is designed to identify and remove content that breaches our guidelines, including reviews that are not based on a genuine experience. We recognise we may not catch everything, and you can flag anything you think we may have missed. Read more
Jeg kan kun anbefale BAM Cure and Care universet. Jeg har i mange år gået med ondt i nakke, skuldre og imellem skuldrebladene. Jeg meldte mig til deres nakkeforløb og i løbet af ganske få dages øvelse... See more
Company replied
BAM træning har været fuldstændig fantastisk for mig 🙏🏼 - har efter hjernerystelser og piskesmæld døjet meget med nakke og hovedsmerter, og forsøgt hjælp ved adskillige behandlingsformer. BAM har hj... See more
Company replied
Jeg er så utrolig taknemmelig for at jeg støtte på BAM universet. Det er de øvelser der har fået mig langsomt i gang med træning igen efter et langt sygdomsforløb. Det er korte videoer og øvelserne... See more
Company replied
Fulgt rygprogrammet dagligt Tilmeldt pga spinalstenose gener i ve ben Ikke rygsmerter Benøvelserne er vældige gode og lidt hårde Har en begyndende fornemmelse af at programmet hjælper mig. Især d... See more
Company replied
Body & Mind Universe er Danmarks eneste online kropsunivers og metode, der arbejder med alle fire smertekilder på én gang – fysisk, psykisk, mentalt og kemisk – ikke kun ét ad gangen, som andre løsninger gør. Udviklet af kropsekspert Martin Bonde Mogensen med 25 års erfaring. Brugt af 8.500+ danskere og gennemsnittet halverer smerter på 21 dage. Du får 18+ guidede forløb til nakke, ryg og hele kroppen – som løsner spændinger, beroliger nervesystemet, skaber overskud og hjælper dig få et mere normalt liv igen. 10–20 minutter om dagen, hjemmefra, uden udstyr og hård træning. Derudover får du et komplet kropskursus, et støttende fællesskab med 3.000+ medlemmer og direkte kontakt til Body & Mind-eksperter. De 7 første dage er helt gratis.
Studiestræde 14A, 1. sal, 1455, København K, Denmark
Jeg deltager i et nakkeforløb. Det er virkelig godt, man kommer faktisk også rundt til andersteder på kroppen, ryg, skuldre ja faktisk det hele.

Reply from Body & Mind Universe
Træningen er så god for min krop. Jeg træner hver morgen. Forebygger spændingshovedpine, jeg har fået en bedre holdning, afhjælper spændinger i kroppen. Det er den træningsform jeg vil bruge resten af mit liv, for at holde min krop fit for fight.

Reply from Body & Mind Universe
Super gode træninger, udstrækninger mm
Har gjort at jeg næsten er trappet ud af epilepsimedicin mod nervesmerter
Ville ikke være disse træninger og udstrækninger, vejrtrækninger foruden

Reply from Body & Mind Universe
Der er ingen tvivl om, at B:A:M univers er en træningsplatform, som er etableret for at afhjælpe folk med daglige smerter. Smerter som måske langtrukken, pga. diverse holdninger/meninger fra diverse specialister/eksperter. Det er vigtigt, at forstå det B:A:M træning kan bidrage til fodfæste og kroppens bevægelse. - Herunder forskellige hold mm.
Nu for at snakke om mig selv. Jeg er forholdsvis ung, så jeg troede ikke jeg skulle have komplikationer med bevægelsesapparatet i så tidlig en alder. Mine problemer stammer fra stress og inaktivitet grundet daglige smerter. B:A:M har givet mig gejst, glæde og en positiv tilgang til livet fremover uden smerter. Det betyder mere for mig end i tror.
Jeg har taget smertestillende i lang tid, det er jeg stoppet med. Dog skal det siges, at man skal huske at langvarige smerter skal have tid. Man kan ikke fjerne smerter, som har stået på i flere år på 21 dage, men det er en kæmpe milepæl.
Kan kun anbefale, og efter de 21 dage er i forelsket. Det er et fantastisk alternativ til en travl hverdag og hvis man ved siden løber, træner eller mere.

Reply from Body & Mind Universe
Har fået bedre bevægelse i nakken efter de 21 dages forløb. Der har været et par dage der blev sprunget over, men de blev indhentet næste dag. Det har også hjulpet på skuldrene og det øverste af ryggen, bedre holdning. Vil helt sikkert prøve 21 dages rygforløb
Venlig hilsen
Niels

Reply from Body & Mind Universe
Jeg er mere styrket i mit korpus og har mindre smerter i nakke og skulder, dog skal siges jeg på sidelinjen har haft kiropraktor behandlinger og akupunktur indover. jeg har i mange år gået med flere skavanker, men efter jeg gik på efterløn som 66 årig sidste år, har jeg lavet øvelser og haft overskuddet til at komme de gamle skavanker nogen lunde til livs. Så tak for jer.

Reply from Body & Mind Universe
Det er blevet meget lettere at være mig. Det at det er en 21dages periode med daglig træning gør det lettere at blive ved. Og at man kan gøre det hjemme. Den holistiske tilgang med kort og forståelig forklaring på hvordan kroppen fungerer som en helhed er guld værd. Det giver det mening. Og så den optimistiske og rummelige facon med nærvær trænger ud gennem skærmen.

Reply from Body & Mind Universe
Gode øvelser som alle kan bruge og ikke mindst få stor glæde og gavn af og med fin instruktion og passende tid.
En rigtig god investering i sig selv.

Reply from Body & Mind Universe
Jeg har deltaget i et 21 dages nakkeforløb og er fan:-)
Gode øvelser og nemt/overskueligt med 20 min træning hjemme i stuen pr dag.

Reply from Body & Mind Universe
Jeg behøver ikke uddybe så meget mere. Jeg står i præcis samme situation som mange andre her på siden. Jeg købte et “21 dages forløb”, og samtidig har jeg sjovt nok tilmeldt mig et løbende abonnement, som jeg aldrig kunne drømme om at tilmelde mig. Dette foregår på en så lusket måde, så man først opdager det flere måneder senere. Det er nemlig på det tidspunkt, man modtager den første “payment receipt” fra firmaet, som flere også nævner i deres anmeldelse. 4 x 269 kr nåede de at trække fra min konto.
I den første mail man modtager fra firmaet står der “Tak for dit køb- 21 dages online rygforløb” og intet om abonnement. Det er nemlig også præcis, hvad jeg har købt.
Udover deres dybt uetiske og mon ikke også ulovlige forretningsmetoder, så er deres videoer så ringe, at de ikke engang er de første 269 kr værd.
Så mit råd er at holde sig langt væk fra dette svindelfirma og ikke tro på de fabrikerede gode anmeldelser på siden.
Jeg har tænkt mig at gå til Forbrugerombudsmanden med dette firma.

Reply from Body & Mind Universe
Præcis som Claudia Dolsø, tilmeldte jeg mig også et 21-dages nakkeforløb i august 2022.
Da det ingen virkning har, kontakter jeg BAM da de skriver at man kan få pengene tilbage, hvis det ikke virker. Martin skriver at det skulle jeg have sagt noget før ( det står iøvrigt ingen steder) men han giver mig istedet 21 dage mere. Det fortryder jeg nu at jeg sagde ja til.
For det hjalp desværre heller ikke på mine nakkespændinger/migræne. Dagen efter de 21 dage forsøgte jeg at logge på deres hjemmeside for at se andre træninger, men mit password virkede ikke, og det spekulerede jeg ikke mere over.
Den 29. jan i år, får jeg så en mail fra B.A.M. Med en betalings kvittering på 269kr for februar måned - 4 måneder efter. Fakturadato og forfaldsdato er begge 29. jan.
Jeg er meget uforstående overfor det og skriver straks til BAM at det må være sket en fejl og at hvis jeg har lavet en fejl at mit abonnement skal stoppes med dags dato 29.1.2023, så jeg ikke skal betale februar måned med.
BAM skriver tilbage og henholder sig til at de oplyser om deres betalingsbetingelser som man altid kan afmelde sig. Og jeg afmelder mig for sent! Nemlig den dag de trækker beløbet fra min konto for endnu en måned. Jeg skriver igen om vi de ikke vil gøre en undtagelse og godskrive mig for februar måned, da den ikke engang er startet, og at jeg selvom jeg gerne ville, ikke KAN træne, men de vil de ikke.
Jeg tjekket mine mails og kan i perioden jeg har betalt, altså de 269kr for nakkeforløbet + okt, nov, dec 2022 + jan 2023, ikke se en eneste betalingskvittering fra BAM før den sender en den 29.1.23. Det finder jeg mærkeligt og jeg spørger dem også, men lige det svarer de aldrig på.
Skriver til dem om de i det mindste kan godskrive mig februar måned, men nej det ville de ikke.
Så selvom BAM siger de ikke snyder folk, så føler jeg mig snydt. De kan jo nemt se i deres system at jeg ikke har været logget på i alle de måneder. Det skrev jeg også til dem, men de forbeholder sig ret til at jeg betaler 1345kr uden at få en ydelse. Det er jo også en måde at gøre forretning på, men jeg finder den ret usmagelig.
Jeg kommer hverken til at bruge BAM igen eller anbefale dem til andre.

Reply from Body & Mind Universe
Jeg anbefaler på det varmeste B:A:M Universe. Fordi: det er god træning, hvor jeg følger et nakke træningsforløb på 21 dage a ca. 20 min.varighed.
Trænerne er gode til at introducere øvelserne og at sætte ord på betydningen af dem også. Ovenikøbet på en humoristisk måde - det tiltaler mig meget. Jeg griner ofte under træningen.
De første 14 dage gjorde det ondt i kroppen, men her fik jeg også en god forklaring på hvorfor og jeg ved nu, hvad jeg skal arbejde med. Jeg synes det er fedt at kunne vælge imellem et hav af træninger, yoga og meditation og jeg bruger det.
Tak til B:A:M Universe - I gør en forskel.
Til slut skal jeg huske at nævne bogen: Kroppen taler - lær at lytte.
Martin og Mikael, indehavere af B:A:M Universe har skrevet den, og igen, jeg får en god forklaring på hvorfor jeg har ondt her og der. Det er så fedt at få bevidstheden med.
Med venlig hilsen
Lene Skov Hansen
Svendborg

Reply from Body & Mind Universe
De skriver der ingen binding er og du kan opsige abonnementet når som helst ...men det gælder kun hvis du når at opsige inden første måned er udløbet..det er dårlig stil...
Jeg tilmeldte mig et 21-dages nakkeforløb i august 2022 - dette betalte jeg 269 kr. for.
Virksomheden har da efterfølgende fortsat trukket 269 kr hver md., hvilket jeg ikke var vidende om og ikke var gået med til, at de gjorde!
Det betyder, at et forløb, der kostede 269 kr, pludseligt har kostet mig 1500 kr. B:A:M har altså vedvarende trukket mig for en ydelse, jeg ikke havde sagt god for, og som jeg ikke var interesseret i.
Da jeg kontakter virksomheden for at høre, hvorfor de i 5 mdr. har trukket 269 kr månedligt, siger de, at det stod med småt, at man var bundet til at betale, indtil man selv meldte sig ud. Og skriver så yderligere: 'Kan se du er afmeldt - så tænker alt er godt ’. Øhhh nej, alt er ikke godt, I har trukket mig for en ydelse, som jeg ikke anede jeg betalte til.
Jeg vidste ikke, at jeg skulle framelde mig noget igen, da jeg var overbevist om, at det var et 21-dages nakkeforløb jeg betalte et engangsbeløb for.
Jeg kan på ingen måde anbefale at andre tilmelder sig B:A:M. Vanvittig lusket og intrigant måde at tjene penge på - at stjæle folks penge på den måde. Jeg anbefaler ikke, at du indtaster /giver dem dine bankoplysninger!
Ligesom andre føler jeg mig også snydt, og jeg er også slemt skuffet over at blive frarøvet mine penge.

Reply from Body & Mind Universe
Min kone tilmeldte sig et "Gratis" forløb, som nu har kostet ca. 1500 kr. Hun fik et hav af mails om det ene og det andet og i det alt sammen stod der med stort at man blev meldt ind i deres "Univers" GRATIS, men med småt stod der at man var bundet til det ind til man meldte sig ud.
Derfor har B:A:M stille og roligt trukket 269 kr. for en ydelse hun ikke vidste hun havde og som hun ikke ønskede.
En lusket måde at tjene penge på. Kan absolut ikke anbefale at man lader sig lokke ind.
Pas på med at tilmelde dig GRATIS forløb eller andet som angiveligt er Gratis. Lad dem ikke få fat i dit kortnummer.

Reply from Body & Mind Universe
Det er muligt at det er nogle gode videoer, det forholder jeg mig ikke til. Men jeger blevet fanget i en abonnement som jeg ikke ønsker. Det er muligt at det har stået et sted da jeg købet et 21 dages forløb, men ikke tydligt nok. Jeg har ikke været klar over at det krævede at jeg skulle framelde mig noget. Ok det kan siges at være min egen fejl, men nu jeg vil framelde min denne abonnement til 269 kr./mrd. kan jeg ingen steder på universet eller hjemmesiden finde et sted jeg kan framelde mig. Jeg kan heller ikke finde information om hvordan jeg kan framelde mig nogle steder. det er mega træls og nu skal jeg bruge mere tid (mere end de 40 min jge har brugt) for at slippe væk fra BAM univers - så vær på vagt om hvad du siger ja til og hvordan du kan komme ud af det igen. Jeg håber jeg finder en løsning, men hold op hvor er det træls at det ikke er nemt og kan klares her og nu, som så mange andre abonnement tjenster.

Reply from Body & Mind Universe
I er bare så gode :-) Super tilfreds. Får ´trænet´ stort set hver dag. 10, 20 eller 30 min og forleden 3x 20 min. Jeg mærker forskel på både nakke og lænd hver dag - og jo også den modsatte vej , hvis jeg må springe over en dag :-( Jeg har efterhånden anbefalet Jer til flere !

Reply from Body & Mind Universe
Effektive øvelser, der virkelig går i dybden. Der er masser af gode info omkring hvad der virker og ikke gør. Hvorfor deres tilgang til det virker.
Jeg havde en rigtig god oplevelse med nakke øvelserne efter et piskesmæld trauma.
De kan anbefales.
Der er lidt udfordringer af og til i øvelserne, men at få dem forklaret, så man forstår dem første gang. Men man kan altid spole tilbage jo og prøve igen 🙂

Reply from Body & Mind Universe
Efter 1 1/2 år med ondt i ryggen, hvor jeg er vågnet, mange nætter med smerter og måtte have Panodil for at få ro til at sove, så er jeg efter kun 21 dage med B:A:M rygtræning nu smertefri.
Det er en mærkelig oplevelse, det at man ikke har ondt det det meste af tiden, desuden så har jeg ikke længere problemer med nakken og med at finde en pude der lindrende nakkesmerterne. Nu kan jeg sove h er nat.
I tillæg så er mine hoftesmerter stort set næsten væk.Dem har jeg ellers haft “ glæde” af i mange år.
Så et abonnement til ca 200 kr er virkelig prisen værd. Jeg fortsætter hver dag med 20 min træning, da jeg føler mig super godt tilpas. Føler mig mindst 10 år yngre.👍🤗🤸♀️

Reply from Body & Mind Universe
Sikke 21 dejlige dage. Det er svinget med effekten af træningen på min nakke og skulder, men jeg er nu alligevel blevet total afhængig af mine 20 minutters morgentræning som det første, når jeg står op. Jeg er fan og fortsætter!

Reply from Body & Mind Universe
Anyone can write a Trustpilot review. People who write reviews have ownership to edit or delete them at any time, and they’ll be displayed as long as an account is active.
Companies can ask for reviews via automatic invitations. Labeled Verified, they’re about genuine experiences.
Learn more about other kinds of reviews.
We use dedicated people and clever technology to safeguard our platform. Find out how we combat fake reviews.
Learn about Trustpilot’s review process.
Here are 8 tips for writing great reviews.
Verification can help ensure real people are writing the reviews you read on Trustpilot.
Offering incentives for reviews or asking for them selectively can bias the TrustScore, which goes against our guidelines.