Claudia Mandarà, Psicoterapeuta Reviews 36

Ho conosciuto Claudia tramite il web, ho fatto con lei un lungo percorso psicologico in video consulenza e quelle rare volte che ci siamo incontrate è stato emozionante.

Ho anche acquistato un paio di audiocorsi Sintonia che ho trovato decisamente utili per iniziare a lavorare su sè stessi. Oltre alla qualità dei contenuti, il livello della registrazione e della confezione è molto professionale e il box è sicuramente piacevole da ascoltare e riceve.

Dopo la mia prima esperienza di libroterapia non ho potuto fare ameno di continuare. I motivi sono molteplici e ora so solo di non poterne più fare a meno. Grazie al gruppo ho avuto sempre l'occasione di scoprirmi in nuove prospettive e mi sento ogni volta di provare una rivelazione di piccole parti di me. E straordinario come in ogni singolo appuntamento mensile si creino dei legami così profonde con persone quasi estranee nella tua quotidianità eppure diventate ormai così intime...e così senza giudizio e con il sostegno e conforto di tutti non posso che provare serenità ad ogni "nostro" appuntamento. Grazie per i libri scelti e per la delicatezza con cui Claudia sempre ci accompagna lungo questo meraviglioso percorso

Ritrovarsi tra le righe mi ha permesso di focalizzarmi su ciò che provo quando mi relaziono con gli altri ed entrare in contatto con la parte più intima di me stessa.
Mi ha dato consapevolezza econoscenza nel saper"dire"e "ascoltare ".
Grazie Claudia e grazie ai miei compagni di viaggio.

Claudia è la psicologa che tutti noi dovremmo avere. Professionalità, dolcezza, empatia e cura sono gli aspetti che più la contraddistinguono.

Il percorso di libroterapia è stato una bella scoperta, un'esperienza che lascia il segno. Non ci sono solo i libri, ci sono: le riflessioni, le parole, gli sguardi, le carezze allo spirito, la scoperta, le nuove consapevolezze, le amicizie, i ricordi...

Non si può descrivere a parole cosa ti lascia questo percorso, sarebbe troppo riduttivo. Bisogna assaporarlo passo dopo passo.

Grazie Claudia per avermi fatto scoprire un pezzetto di mondo magico.

Mi sono interessata agli incontri di "Libroterapia" per il desiderio di condividere la lettura e per scambiare il mio mondo interiore con altre persone. L'esperienza è andata oltre le mie aspettative: non avevo mai condiviso uno spazio con altre persone così intenso e così autentico di emotività e di disponibilità ad ascoltarsi e ad ascoltare. Claudia è sempre stata significativamente la guida preziosa di ognuno, con delicatezza e competenza ci ha inoltrati in un viaggio di scoperta dei nostri stati d'animo attraverso i libri che abbiamo letti. Ho partecipato a due percorsi di "Libroterapia" e penso che altri abiteranno il mio futuro.

Per me “non c’è due senza tre”!
Questo corso e l’esperienza delle giornate intensive di chiusura sono qualcosa di cui poi nn puoi più farne a meno!!

Cercavo un gruppo di condivisione della lettura, ho incontrato molto molto di più! Ho scelto istintivamente Claudia tra le tante proposte che invadono i social perché solo dalla presentazione scritta traspariva umanità e generosità e l’aspettativa non è stata assoluta delusa, anzi, la realtà ha scavallato tutte le aspettative. In un’esperienza comunque delicata lei ha saputo prenderci delicatamente per mano per andare ad illuminare anche le zone cieche più difficili da esplorare, senza mai scostarsi un attimo da noi, con profondo rispetto, con infinita dolcezza e con una competenza così raffinata che ha saputo trasformare gli incontri mensili in esperienza di vita a cui non si può più rinunciare!!
Il weekend intensivo a fine percorso è il regalo più bello che una persona si possa concedere perché si vive in presa diretta l’essere visti e sostenuti nell’intensità del viaggio di conoscenza di sé. Grazie infinitamente Claudia.
Federica

Ho scelto di intraprendere questo percorso spinta dal desiderio di dedicarmi alla lettura con più costanza e incuriosita dall'idea di essere guidata nell'interpretarne il significato e di trovarvi degli spunti di riflessione su me stessa. Gli incontri sono stati per me occasione di condivisione, talvolta di confessione, talvolta di solo ascolto, senza la paura di essere criticata o giudicata...il tutto a partire dalle pagine di un libro! Il percorso mi ha arricchito e mi ha portato a soffermarmi su aspetti della mia vita che non avevo considerato con la giusta attenzione. Claudia ha un calore, un'empatia e una serenità contagiose...nonché ottimi gusti letterari!

Era la prima volta che partecipavo a un percorso di libroterapia per quanto abbia fatto altri percorsi di crescita personale in passato. Posso dire che sono rimasta molto soddisfatta del percorso, sia nei mesi accompagnati dai libri e soprattutto delle giornate intensive dove mi son sentita libera di esprimere e di andare alla scoperta delle mie emozioni con gentilezza e senza giudizio, cosa che vorrei portarmi anche nella vita di tutti i giorni perché sarebbe un bel traguardo. La cosa che più ho apprezzato, al di là della capacità di Claudia di ascoltare e quindi saper portare verso le direzioni più interiori certi discorsi emersi nel gruppo, è il fatto che, nonostante non conoscessi nessuno, mi sono sentita in un ambiente sicuro, ricco e privo di giudizio e questo credo sia difficile da trovare nella quotidianità e negli ambienti che solitamente si frequentano. Consiglio, soprattutto per chi ha difficoltà a trovare nella propria vita un ambiente confortevole, di fare questa esperienza.

Il percorso di Libroterapia con Claudia non è semplice lettura e condivisione.
Grazie ad esso, ho ritrovato il piacere di leggere; avendo una scadenza da rispettare, sono riuscita a dedicare il giusto tempo alla lettura, cosa che non riuscivo a fare da molto.
I libri hanno una chiave di lettura diversa dopo la condivisione: si riesce a tratte moltissimi spunti di riflessione, utili nella vita di tutti i giorni.

Grazie alla sua guida, si crea un gruppo molto affiatato e privo di giudizio.
Ci si sente liberi di esprimere le proprie idee ed emozioni in un luogo protetto.

La chicca finale poi sono le giornate intensive a fine percorso.
Una esplosione di emozioni che fa bene al cuore e alla mente.
Condivisione, risate e tanta scoperta di sé.

Esperienza assolutamente da fare.
Grazie Claudia ❤️

Da sempre lavoro su di me.
Un anno fa vivevo una situazione di malessere profondo da cui volevo uscire e cercavo risposte sul web.
Mi sono imbattuta in un tuo articolo che mi ha colpita. Non ricordo proprio di cosa parlava. E questa cosa, ora, è curiosa!
C’era un tasto, alla fine del post, per fissare una chiacchierata con te. Solitamente non clicco, ma qualcosa dentro di me mi ha detto “fallo".
E così... ci siamo conosciute.
Più ancora di quello che ci siamo dette, mi hanno conquistato i tuoi modi. Gentili, ma autorevoli.
Ho capito subito che eri la risposta che stavo cercando.
Abbiamo iniziato il percorso e, anche se online, mi sono sentita sempre in mani sicure e attente.
Hai saputo starmi accanto e guidarmi con delicatezza e fermezza.
Sollevarmi nei momenti più duri e riprendermi quando scappavo e mi ostinavo.
Ti sei mossa con maestria nelle mie zone buie, ma anche in quelle grigie e in quelle colorate. Mi hai fatto capire la differenza e amarle tutte.

Mi hai guidata con il passo attento di chi sa quando è il momento di fermarsi, di spingere o di rallentare.
Non è stato affatto facile per me. Ci sono stati momenti molto duri, ma con te ho potuto superarli e farne tesoro. Grazie Claudia!

Con immenso ritardo arrivo a scrivere questa recensione. Claudia è stata (e spero che sarà in futuro) un faro in un momento di grande difficoltà. Ho iniziato il percorso di terapia nel 2021 perché avvertivo un malessere che non sapevo davvero definire. Questi anni di terapia sono stati un percorso alla scoperta di me stessa e del mio passato, riuscendo finalmente a dare un nome a ciò che prima facevo fatica a identificare.

Claudia ha la capacità di ascoltare e farti sempre sentire a tuo agio, nonostante spesso il percorso non sia affatto semplice. Quello che mi ha colpito maggiormente è stata la sua abilità nel cogliere il senso di ciò che cercavo di esprimere, persino quando le mie parole erano difficile da decifrare persino per me stessa.

Negli ultimi anni ho compreso che la terapia non è soltanto uno strumento per affrontare momenti difficili, ma piuttosto un compagno costante, simile a una migliore amica. Questo sostegno è presente anche quando sembra assente e rimarrà sempre al tuo fianco, sia durante le sfide che nei momenti di felicità.

P.S. Ho sempre svolto le sedute con Claudia da remoto, in videochiamata. Consiglio naturalmente per chi non si trova nei pressi dello studio come me oppure per chi lavora in smart working, è davvero un ottimo strumento che a mio personale parere non ha nulla da invidiare alle sedute in presenza. Anzi, spesso essere nel mio ambiente devo dire che mi ha aiutata molto.

Ho chiesto il sostegno di Claudia nell'attraversare una fase della mia vita di profondo smarrimento, aggravato da un lutto importante. Claudia è una professionista sensibile ed empatica che sa farti sentire accolto e compreso. E' stata una guida preziosa nell'impegnativo viaggio all'interno di me stessa aiutandomi a vedere lucidamente dinamiche e vissuti complessi. Nella sua "stanza delle parole" ti senti sempre a tuo agio e ne esci più consapevole e arricchito. Ho terminato il mio percorso lungo un anno, sapendo di poter sempre tornare lì e ritrovare il luogo sicuro in cui ho ricostruito la mia serenità. Grazie Claudia!

Il percorso con Claudia è stato molto intenso e tutt'altro che facile. Mi trovavo in una situazione di grande confusione interiore e forti dubbi sulle scelte che dovevo fare nella mia vita. Il lavoro con Claudia mi ha aiutata a trovare una delle chiavi per capire come stavo affrontando le mie difficoltà e compiere un passo tanto difficile quanto risolutivo lavorando su alcuni blocchi che mi impedivano di proseguire il mio cammino.
Il viaggio nella conoscenza di sè e nella comprensione di noi stessi è sempre una preziosa fonte di evoluzione personale, per noi ma anche per le persone con cui ci relazioniamo.

Il percorso di libroterapia appena concluso è il terzo a cui ho partecipato.
La prima volta mi sono iscritta per ritrovare il tempo e l'entusiasmo per letture non legate al lavoro.
Poi il percorso di libroterapia è diventato un appuntamento irrinunciabile: con i libri, con Claudia (una guida dolce e delicata), con gli altri partecipanti (per condividere e confrontare parole, pensieri ed emozioni) e con me stessa (per ritagliarmi momenti nutrienti e per leggermi dentro).
Le giornate intensive sono l'occasione perfetta per staccarsi dal quotidiano, immergersi nella natura e nell'affetto e la cura di Claudia e di tutto il gruppo.
Un'esperienza preziosa, da cui torno arricchita e con una nuova luce negli occhi.
Grazie!!!

Claudia è meravigliosa nel rendere emozionante, intimo e coinvolgente questo percorso “tra le righe”.
Super comoda la possibilità di partecipare online da qualsiasi parte nel mondo.

Il gruppo di libroterapia è per me un angolo di scoperta e riscoperta interiore, una coccola profonda di cui non posso più farne a meno.

Quello che rende speciale questo percorso è Claudia che nonostante il mare in tempesta lei è un capitano dolce, delicato, privo di giudizi o voglia di correggere le nostre emozioni, guidandoci verso il sentiero dell'accettazione del nostro essere più profondo.

Grazie a questo percorso si ha la preziosa fortuna di conoscere tante belle persone e scoprire che in fondo siamo tutti esseri umani con fragilità, punti vulnerabili e voglia di essere visti e compresi.
L'intimità che si instaura all'interno dei gruppi è indescrivibile e fa sentire meno soli in questo mondo complicato.

Claudia, grazie grazie e grazie con tutto il cuore!

Alexandra

Ho partecipato a due edizioni del percorso di libroterapia e mi sono appena iscritta alla terza. Lo consiglio perché non è un semplice gruppo di lettura, ma un percorso che, come si dice, unisce l'utile al dilettevole! Non è solo intrattenimento, ma anche e soprattutto arricchimento personale e di gruppo, perché si approfondiscono tematiche sulle quali tutti ci interroghiamo, spesso invano, in un modo che va dalla turbolenza al sollievo. Ciò che si crea con i partecipanti è prezioso, perché si è tutti lì con la stessa intenzione di ascoltarsi e riconoscersi. La sensazione che mi lascia e che riecheggia ancora è di avere più strumenti nella mia cassetta degli attrezzi, oltre a quella di essermi immersa in un mare calmo d'affetto.

Quando ho deciso di iscrivermi al gruppo di libroterapia stavo attraversando un momento difficile: mi sentivo sola, percepivo le mie relazioni con gli altri come superficiali e vuote. Ero alla ricerca di un contesto sociale in cui poter avere con gli altri uno scambio più profondo di quello che sperimentavo nella mia quotidianità. Ora che sono giunta al termine del percorso posso dire di aver trovato quello che cercavo: uno spazio raccolto in cui condividere, senza forzature, pensieri ed emozioni con persone accomunate dallo stesso bisogno. Il senso di vicinanza, che si instaura gradualmente nel commentare le storie dei libri e infine si consolida nelle giornate intensive trascorse insieme, è davvero qualcosa di fuori dall'ordinario. Un dono prezioso da custodire e coltivare.

I percorsi di gruppo che organizza Caudia sono sempre travolgenti. Incontrare persone sconosciute ma intime è sempre un'esperienza sorprendente. Il percorso mi ha aiutato a mettere a fuoco me stessa, a volte attaversando pensieri che avrei voluto evitare ma che con la guida di Claudia sono diventate risposte. È un percorso davvero emozionante che consiglio a chiunque sia pronto a diventare autentico.