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  1. Craniosacral Therapy

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Cranio ist eine feine Körperarbeit, die sich mit dem craniosacralen Rhythmus befasst – einer subtilen Bewegung, die sich durch den ganzen Körper zieht und auf Faszien, Muskeln, Knochen, Nerven, Gefäße, Organe und Flüssigkeiten hat. Durch sanfte Berührung wird dieser Rhythmus erspürt und unterstützt, wodurch sich Spannungen lösen und die Selbstregulation des Körpers angeregt wird. Diese Arbeit vereint tiefgehendes anatomisches Wissen mit sanften Grifftechniken, Intuition und einem Vertrauen in die natürliche Fähigkeit des Körpers, sich selbst ins Gleichgewicht zu bringen. Jede Sitzung ist individuell und kann sich auf körperlicher, emotionaler oder energetischer Ebene auswirken. Für mich ist Cranio in jedem Fall, in Verbindung mit mir selbst und meinem Körper zu kommen. Die Selbstwahrnehmung ist der Schlüssel zu einem Leben im Einklang mit dir selbst und deinem Körper. Oft speichern sich alte emotionale Themen und Belastungen tief in unserem Nervensystem ab, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Durch gezielte Methoden und Griffe können diese gespeicherten Themen und entsprechende Blockaden über den Körper gelöst werden, was den Weg für innere Heilung und Regeneration freimacht. Deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert, und du kannst wieder in Verbindung mit deinen eigenen Ressourcen treten. Dies stärkt nicht nur dein Wohlbefinden, sondern auch das Vertrauen in dich selbst und deinen Körper, sodass du wieder mehr Balance und Stabilität in deinem Leben spüren kannst. Cranio fühlt sich an wie ein Nach-Hause-Kommen – ein Ankommen bei dir selbst, in deinem Körper, in deiner inneren Ruhe.


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Rated 5 out of 5 stars

Behandlung meiner sechsjährigen Tochter

Ich war mit meiner Tochter nun zum dritten Mal bei Anja und die Fortschritte sind gewaltig. Sie konnte sich von Mal zu Mal mehr auf die Behandlung einlassen und zuletzt komplett entspannen. Ihre Beschwerden sind verschwunden. Wir fühlen uns beide sehr gut aufgehoben und sind Anja sehr dankbar.

June 12, 2026
Unprompted review
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Rated 5 out of 5 stars

Die Cranio-Sacrale-Therapie ist so vielseitig!

In erster Linie bin ich zu Anja gegangen, um mir selbst etwas gutes zu tun, ohne so richtig zu wissen, was die Cranio-Sacrale-Therapie eigentlich ist. Im Erstgespräch kamen dann, für mich überraschender Weise, noch einige Themen mehr auf den Tisch, bei denen ich anfangs gar nicht gedacht hätte, dass die Craniosacral-Therapie da helfen könnte.
Zum Beispiel hatte ich durch das PCO-Syndrom einen sehr unregelmäßigen und langen Zyklus. Mit der Behandlung hat sich der Zyklus deutlich verkürzt und ist regelmäßiger geworden. Vor der Behandlung war mein Zyklus zwischen 2 und 4 Monate lang, seit der Behandlung schwankt er zwischen 38 und 45 Tagen.
Ein weiteres Beispiel ist, dass die Craniosacral-Therapie meinen traumatherapeutischen Prozess intensiv ergänzt und komplett gemacht hat. Was ich in der psychotherapeutischen Sitzung mir mental erarbeitet habe, konnte sich auf der körperlichen Ebene integrieren und verarbeitet werden.
Am Anfang der Behandlung habe ich die Berührungen einfach genossen, mittlerweile spüre ich meinen Körper auch von innen. Jede Behandlung bringt mich mit mir selbst in Kontakt, was durchaus auch schon zu starken Emotionen geführt hat. Anja gibt allem den Raum da zu sein und unterstützt mich dadurch mir selbst den Raum für alles zu geben.
Danke, für diese wunderbaren, sanften und friedvollen Erfahrungen!

July 28, 2025
Unprompted review

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