LEAWELLNESSS 

Je recommande vivement le coaching de Léa.
J’ai été accompagné sur 3 mois et selon moi c’est la meilleure formule car cela permet d’avancer en autonomie tout en ayant des bilans à la fin du mois. Cela permet donc de voir plusieurs points d’améliorations, de définir des objectifs concrets et enfin de mettre en place une stratégie adaptée. Léa reste à l’écoute et empathique durant tout le processus. Elle s’adapte à chaque rendez-vous pour proposer un coaching 100% personnalisé.

Une coach exceptionnelle, humaine et ultra compétente

Léa est une coach incroyable. Elle est à la fois très professionnelle, à l’écoute et profondément humaine. Elle sait s’adapter à chaque personne, à son niveau, à ses objectifs et même à ses contraintes physiques.

Grâce à son accompagnement, j’ai gagné en force, en confiance et en conscience corporelle, tout en me sentant encadrée et en sécurité. Elle explique, corrige avec bienveillance et motive sans jamais juger.

On sent qu’elle aime vraiment son métier et qu’elle s’investit à 100 % pour ses coachés. Je la recommande les yeux fermés à toute personne qui cherche un coaching sérieux, personnalisé et efficace.

Super coach léa ! Elle m’a fait un programme alimentaire et sportif sur 3 mois, très bien adapté. Chaque mois, on faisait un bilan pour ajuster si besoin. Elle est très disponible, à l’écoute et toujours là pour répondre aux questions. Je recommande sans hésiter !

J’ai suivi le programme de sport de 6 mois avec léa et même si je n’ai pas constaté de grands changements physiques, je suis quand même très contente de cette expérience. J’ai appris énormément de choses, que ce soit sur le sport, le corps ou la manière de mieux m’entraîner.
Léa est une personne adorable, toujours de bonne humeur et pleine de bons conseils. Elle s’adapte vraiment à chacun, à nos besoins, à nos objectifs et à notre niveau. Elle est très à l’écoute et sait trouver les mots justes, même quand la motivation n’est pas là. Elle sait rebooster et encourager sans jamais juger.
Malgré l’absence de résultats visibles, je ne regrette absolument pas d’avoir suivi ce programme, car j’en ressors avec beaucoup plus de connaissances et une meilleure compréhension de moi-même. Je recommanderais Léa sans hésiter pour son énergie positive, sa gentillesse et son accompagnement humain et personnalisé.

Léa est une personne aussi pétillante que douce, bienveillante et motivante dans ses mots, elle se calque à nos besoins mais aussi nos goûts ! On se sent en confiance, à l’aise et Léa met tout en place pour répondre à nos objectifs de façon super personnalisée ! Très à l’écoute, elle conçoit un pdf pour avoir une trame guidée est ultra détaillé tout en étant clair ! je commence tout juste à mettre en place tous ses conseils afin d’être plus confiante, d’arriver à un état harmonieux entre corps et esprit 🙏🧡🌞 merci encore et n’hésitez plus !

Ravie de cet accompagnement sportif et alimentaire avec Léa. Elle est bienveillante, attentive et met tout en œuvre pour que le coaching se passe au mieux à tous les niveaux.
Je recommande +++ si vous souhaitez mettre en place de bonnes habitudes et changer votre mindset
Merci pour tout!

N’hésitez pas une seconde de plus avant de prendre un coaching avec Léa. Bienveillance au max, écoute active, prise en compte de nos besoins et attentes en accord avec notre vie perso/pro. Tout ce qu’on veut quoi ! Un suivi personnalisé plus que personnalisé.

Léa est une personne si bienveillante et à l’écoute! On sent qu’elle est vraiment investie dans les programmes qu’elle concocte et c’est pour cela que je vous conseille fortement de travailler avec Léa. Je la remercie encore pour son travail incroyable et ses explications/réponses aux moindres doutes 🥰

J’ai eu la chance de travailler avec Léa pendant 3 mois, et les résultats ont dépassé toutes mes attentes. Bien au-delà des changements physiques que j’ai pu observer, c’est un véritable travail sur le mental que j’ai accompli à ses côtés. Grâce à son accompagnement personnalisé et son soutien constant, j’ai non seulement transformé mon corps, mais aussi gagné en force mentale et en confiance en moi.

Chaque séance a été une source de motivation et d’évolution, toujours adaptée à mes besoins et mes objectifs. Son professionnalisme, son écoute et son engagement ont fait toute la différence dans mon parcours. Aujourd’hui, je me sens plus forte, plus épanouie et surtout fière du chemin parcouru.

Un immense merci à toi, Léa, pour ton travail, ton suivi et ton investissement ! Je ne peux que te recommander à 100 % à toute personne cherchant une coach qui pousse à donner le meilleur de soi-même. ❤️

Avec l'aide de Léa, j'ai appris énormément sur moi même et ma façon d'appréhender un programme alimentaire. Elle m'a donné les clés pour avancer sereinement dans ma quête. Car il n'y a pas que la nutrition et le sport qui sont importants pour atteindre ses objectifs, il y a tout ce qui est autour. Prendre soin de soi, ne pas culpabiliser et se féliciter au quotidien est tout aussi important que les calories que l'on met dans son assiette ou celles qu'on laisse à la salle de sport.
Léa est une personne qui vous accompagnera avec attention et une écoute bienveillante. Elle s'adapte à vous et à vos envies pour que vous n'ayez aucune frustration.
Je recommande ses services+++!

Le coaching de Léa (sport + nutrition) m'a permis de progresser dans ma pratique sportive grâce à une évolution des charges et des exercices précis avec de bons conseils. Concernant l'alimentation j'ai découvert une nouvelle façon de manger avec des recettes protéinées, saines et gourmandes, je ne ressens plus de sensation de faim en journée comme avant. Léa est très réactive et bienveillante. L'ensemble m'a vraiment permis de reprendre confiance pour un mode de vie sain! Merci Léa :)

Très bon suivis alimentaire. Léa est à l’écoute de nos envies/besoins.
Réajuste le programme diet si besoin sans privation.
Recette saine, complète et délicieuse.
Son accompagnement m’a permis de retirer cette charge mentale qu’était la planification de repas de la semaine. J’ai pu réapprendre à mieux manger et atteindre mes objectifs.
Beau travail. Merci infiniment
Je recommande son expertise

Je tiens à remercier chaleureusement Léa our son accompagnement exceptionnel depuis trois mois. Elle fait preuve d’une écoute et d’une bienveillance rares, ce qui est précieux pour moi, car je rencontre des difficultés liées à mon rapport au corps.
Grâce à ses conseils avisés, que je m’efforce de suivre au quotidien, et à son professionnalisme, je me sens peu à peu capable de travailler sur moi-même et de regagner confiance. Chaque rendez-vous est une étape importante dans ce cheminement personnel, et je suis fière de pouvoir compter sur son soutien. Merci à toi Léa de me guider avec tant de douceur et de respect dans ce processus.

Je recommande vivement ses services à toutes les personnes qui recherchent une professionnelle attentive et investie.

Léa est une personne attentive, à l’écoute et qui sait parfaitement s’adapter à mes besoins, que ce soit sur le plan sportif ou nutritionnel. Sa réactivité et son implication m'aident vraiment à progresser et rester motivée ! Je recommande Léa sans hésitation !

Léa un vrai petit bonbon! Je suis tellement heureuse d’avoir débuté mon coaching personnalisé avec elle. Ça m’a changé la vie et ça m’a beaucoup aidé dans mon mindset. Très à l’écoute, douce et sans jugement, tout ce que l’on peut rêver pour ce genre de démarche. Merci ma douce

Suivie par Léa depuis presque 2 mois pour un programme sport + nutrition et j’en suis treeeees ravie! Motivante, réactive et à l’écoute! Léa veut juste nous voir évoluer même si des fois on rencontre des difficultés, au contraire elle fait tout pour qu’on les affronte ensemble ! Je recommande à 100% ☺️

Bientôt 2 mois que Léa m'accompagne dans mon projet perte de poids et sport je suis très contente de ses compétences, son accompagnement de qualité et sa bienveillance. Je vous la recommande à 1000%. Vous ne serez pas déçues 🫶🏼

Je suis ravie, tout est très bien détaillée. À l'écoute et donne envie.

Léa est à l’écoute de chacun de mes besoins qu’ils soient sportifs ou nutritionnels et fait preuve d’une réactivité hors pair. Elle s’adapte tout bonnement à nos demandes. C’est une personne bienveillante et ultra motivante. C’est bien plus qu’un programme sportif / alimentaire c’est vraiment un accompagnement qui en vaut la peine. Je la recommande à 100%🫶🏼✨

Un professionnalisme remarquable, je recommande vivement les services de Léa car les résultats sont bien présents ;)