3 місяці занять з Lehko
Мені дуже сподобався формат індивідуальних занять онлайн (займаюся 3 місяці).
Тренування завжди продумані, але не важкимі чи виснажливі. Тренерка підлаштовує заняття під мій стан і поступово веде до відчутного полегшання без тиску.
За кілька місяців я помітила, що моя постава стала кращою, тіло відчувається легше, а після розтяжки завжди є дуже приємне відчуття розслаблення.
Особливо подобається, що ми працюємо саме комплексно (спина, постава, ноги, гнучкість і загальне самопочуття). Для мене це дуже комфортний і головне стабільний супровід, який хочеться продовувжувати.

Reply from Lehko