Le studio 18 Reviews 

J'ai pu assister a 3 cours de pilate pre natal ainsi qu'à la Master classe "préparer mon accouchement". Cela m'a énormément aidé le jour J.
Les cours de pilates sont accessible et adaptés aux personnes connectées. Les exercices proposés sont variés.
La master classe top! Pleins de petits conseils et l'accès au workbook pour pouvoir avoir tout en tete le jour J.
J'ai découvert ces cours a 37 SA pour un accouchement a 40SA et malgré tout ça m'a permis d'être sereine, merci Mélanie !
J'aurai aimé découvrir avant pour être encore plus d'attaque.
N'hésitez pas !

Je ne suis qu'au début de mon expérience mais rien qu'avec la première masterclass, je suis conquise. Contente d'avoir pris ce programme qui m'a l'air bien complet et qui en tout qu'à m'a déjà aidé. Mélanie est très claire dans ses explications. Tout est construit et rassurant. Les échanges sont fluides. Cela fait du bien d'être écouté.

Une MasterClass complète, la partie théorique aborde l’accouchement sous tous ses aspects, on peut poser nos questions et échanger toutes ensemble, la partie pratique travaille le renforcement, la respiration, les étirements, elle se complète bien avec les routines des packs ! Enfin les ressources transmises après la MasterClass ont l’air au top avec des fiches recapitulatives bienvenues, à emmener avec soi le jour J 😍

Une équipe formidable qui permet d'aborder la grossesse et le post partum sereinement ! Le programme post partum est complet : remise en forme, sophrologie et accompagnement. C'est tellement important de se sentir soutenu dans ce moment si chamboulant de notre vie! Leur boulot est remarquable, merci les filles, vous êtes un must have de la maternité !

Premier cours de pilate prénatal pour moi et je suis très satisfaite ! J'ai réservé une deuxième séance et j'ai hâte à la prochaine.

J'ai fait appel 2 fois aux compétences des professionnels du Studio 18 : une fois pour la Masterclass préparation à l'accouchement, et une fois pour une séance individuelle de sophrologie. Je suis très satisfaite de l'accompagnement et du contenu proposé, c'est très qualitatif et les filles sont toujours disponibles en cas de questions à postériori. Elles sont très douces et maîtrisent parfaitement leurs sujets. Je recommande et referai appel à elles si besoin sans hésiter !

Cours de pilâtes prénatal, comme à chaque cours super, rien à redire sur la qualité du cours

Très bon cours avec plusieurs exercices explications et conseils
2ème cours suivi pour ma part

Ce cour était très intéressant, je n’avais jamais fait de pilate auparavant mais les exercices proposés sont vraiment adaptés !
Échange très agréable avec Mélanie, elle m’a permis de découvrir de nouvelles positions à mettre en place dans ma routine quotidienne.
Je recommande fortement ☺️

J’ai d’abord acheté l’ebook accouchement au naturel. Je l’ai devoré et ai commencé a suivre les seances 2 a 3 par semaine.
J’ai par la suite eu la chance d’avoir un cours d’essai en pilates pré-natal et suis ravie car en fait je suis encore capable de suivre un cours d’1h car les exercices étaient adaptés et adaptables en fonction du niveau !
Je vais en faire quelques un de nouveau pour me preparer a l’accouchement!