Michael Doetsch Reviews 

Ich habe lange mit mir gerungen um mir überhaupt das Coaching einmal genauer anzusehen und dann tatsächlich auch Kontakt aufzunehmen. Im Nachhinein war es die beste Entscheidung mich dafür zu entscheiden.

Micha und das Team sind respektvoll, freundlich, stets erreichbar und kompetent. Doofe Fragen gibt es nicht und Vorwürfe oder Druck eben so wenig.

Ich habe zwar nicht jede Diät der Welt probiert, aber selber planlos versucht abzunehmen. Der langfristige Erfolg blieb aus, die vielen Kilos nach den Schwangerschaften wollten nicht weichen. Dabei war, im Nachhinein logisch, alles von Beginn an zum Scheitern verurteilt. Es gibt so viele vermeintliche Lösungsansätze, Pläne, Verbote, Regeln mit denen das dann schon irgendwie klappen soll. Nun, wenn das die Lösungen wären, dann wären wir bereits alle schlank. Mich hat dieses Überangebot verunsichert. Ich kam also an den Punkt an dem ich mir zugestanden habe, dass ich Hilfe brauche.

Micha hatte ein sehr angenehmes und respektvolles Telefonat mit mir und ich habe mit ihm und seinem Team drei Monate den Weg in ein gesünderes Leben gestartet. Ich habe in dem viertel Jahr fast nebenbei 10 Kilo verloren. Natürlich habe ich mich mit der Ernährung beschäftigt, mich mit einer Tracking- App vertraut gemacht und auch ein Fitnessarmband besorgt und mich damit auseinander gesetzt. Aber die Zeit die man dafür einmal investiert hat war wirklich überschaubar, das Tracken ist zur Gewohnheit geworden und kostet mich am Tag mittlerweile maximal noch wenige Minuten. Zu Beginn hat sich bei mir den ganzen Tag alles ums Essen gedreht, gedanklich. Nicht weil ich Hunger hatte, das hatte ich wirklich nicht an einem einzigen Tag. Sondern weil ich begonnen habe mich mit den Lebensmitteln, den Portionsgrößen, den Kalorien und den Nährstoffen auseinander zu setzen und lernen musste mit meinem Tagesbudget zu Haushalten und zumindest tagesweise auch einen Grundplan zu haben was ich essen will, was mein Körper braucht und ob ich an dem Tag zB zu einem Essen eingeladen bin bei dem ich wenig Einfluss habe was am Ende auf meinem Teller landet. Inzwischen ist auch das deutlich einfacher für mich durch Erfahrung, Gewohnheit und eine große Portion Gelassenheit.

Neben dem Essen an sich geht es auch um Gewohnheiten und Bewegung. Durch meine zwei Jobs kommen sehr viel mehr Schritte bei mir zusammen als ich selber gedacht hätte. Ich hatte zwar gesagt dass ich Recht viel laufen muss bei den Jobs, zu Hause aber eher Typ bequem bin. Das war, zumindest auf die Werktage gesehen, eine absolute Fehleinschätzung meinerseits. Ich reiße wirklich viele Schritte. Tatsächlich war dafür an freien Tagen die Schrittemenge bei mir näher an einer Leiche als an einem Lebenden. Das habe ich schnell erkannt und noch schneller geändert. Ich mag wirklich an freien Tagen einfach Mal faul sein. Und das bin ich nach wie vor und ich bin es gerne. Und ich fühle mich großartig damit. Ich baue aber vormittags einfach einen Spaziergang ein. Mittlerweile ganz normal die mich und es bleiben erstaunlich viele Stunden zum relaxen übrig.

Leider endet nach drei Monaten für mich die Reise mit Micha und seinem Team und ich werde die restliche Reise alleine gehen. Aber ich bin sehr zuversichtlich dass ich den Weg packe weil ich jetzt einfach weiß, wie ich diese Wanderung angehen muss und endlich die richtigen Schuhe anhabe.

Wirklich, es ist eigentlich nahezu lächerlich einfach. Nicht alles muss kompliziert sein, wir wissen am Ende alle im groben, worauf es ankommt und suchen doch nach Strategien die deutlich komplizierter und unsinniger sind. Dabei ist es wirklich einfach.

An dieser Stelle muss ich leider eine kleine Kritik ans Ende setzen. Im großen und ganzen war ich aber so begeistert, dass ich dafür im Nachhinein keine Abzüge bei den Sternen machen will. Dennoch möchte ich es einmal erwähnen. Wenn ich nicht vorher schon Micha und auch andere Coaches auf Sozial Media und YouTube beobachtet hätte und mir somit und mit den Bewertungen ein Bild gemacht hätte, wäre es fast nicht zum Coaching gekommen. Es gab einen Punkt im Telefonat mit einem Teammitglied an dem ich mich etwas unter Druck gesetzt fühlte und dadurch fast abgeschreckt war. Das war genau das Telefonat bei dem ich mich final für oder gegen ein Coaching entscheiden sollte, so kam es bei mir an. Das wirkte unseriös und Druckaufbauend auf mich. 49% von mir waren abgeschreckt. Die Verzweiflung und das entstandene Vertrauen in den Social Media- Posts machten dann aber 51% aus und ich überwand mich. Heute denke ich: Gott sei Dank. War aber eine knappe Kiste, aber auch das einzige Mal an dem ich eben doch sowas wie Druck verspürt habe. Das hätte ich mir an der Stelle etwas anders gewünscht.

Ich bin sehr zufrieden mit dem Coaching. Die Betreuung war kompetent und sehr motivierend. Dank der hilfreichen Tipps und der tollen Unterstützung durch Micha, Mert und René habe ich meine Ziele zwar noch nicht ganz erreicht, aber ich fühle mich schon deutlich wohler. Klare Empfehlung! 😊

Wunderbar…..
Nur das Beste für dieses Team…

Kompetent, ehrlich, authentisch und einfühlsam mit viel fachlichen Hintergrund zeichnet man sich hier aus.
Immer mit Rat und Tat zur Stelle. Sehr empfehlenswert

Ich bin mehr als begeistert! Wer langfristig und nachhaltig abnehmen möchte, ist hier genau richtig. Von Anfang an wurde ich professionell, freundlich und individuell betreut. Besonders beeindruckt hat mich, dass immer jemand erreichbar war, wenn Fragen aufkamen oder ich Unterstützung brauchte.

Der Service ist einfach hervorragend – kompetent, motivierend und zuverlässig. Es geht nicht um kurzfristige Erfolge oder unrealistische Versprechen, sondern um eine dauerhafte Veränderung der Gewohnheiten mit nachhaltigen Ergebnissen. Genau das hat für mich den Unterschied gemacht.

Ich habe mich jederzeit bestens aufgehoben gefühlt und konnte meine Ziele Schritt für Schritt erreichen. Die persönliche Betreuung, die schnelle Hilfe und die positive Motivation sind wirklich außergewöhnlich.

Für mich war es eine der besten Entscheidungen überhaupt. Das Beste, was mir auf meinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben passieren konnte. Klare 5 Sterne und eine uneingeschränkte Empfehlung! ⭐⭐⭐⭐⭐

Fühle mich bei Micha und seinem Team gehört und aufgehoben. Alle sind super kompetent und wissen, was sie tun. Für jede Hürde, gibt es praktikable Lösungen und Tipps. Mein Essverhalten darf sich hier normalisieren, ohne Verbote und ohne verrücktes Diätprogramm.
Ich bin sehr happy, dass ich mich für das Coaching bei Michael entschieden habe. Es war das Beste, was ich für mich und meine Gesundheit tun konnte!

Ich finde die Begleitung extrem lobenswert. Man muss natürlich auch nachfragen, bekommt dann zügig Antwort. Und man muss natürlich mitarbeiten und ehrlich sein. Es gibt für jede Schwierigkeit oder Problem eine Lösung.

7 von 5 Sternen! Top Coaching! Keine Essensvorgaben, dafür lernt man, wie Ernährung funktioniert. Und kann es umsetzen und v.a. es ist nachhaltig. Tolle Coaches, motivierend, kein Verzicht, sehr lehrreiche Module summa summarum: absolute Empfehlung!

Mein Coaching nähert sich dem Ende, und ich kann es wirklich jedem empfehlen, der alltagstauglich und auf die persönliche Situation abgestimmt abnehmen möchte.

Michael und sein Team sind sympathisch, empathisch, kompetent und haben auf jede Frage eine passende Antwort.

Auch wenn man denkt, man weiß schon viel über Ernährung und das Abnehmen – die Jungs schaffen es, alles auf das Wesentliche herunterzubrechen und den Knoten im Kopf zu lösen.

Lieber Michael, lieber René, lieber Mert, danke für alles! 🫶

⭐⭐⭐⭐⭐
Michael Dötsch und sein Team machen einen hervorragenden Job. Sehr kompetent, motivierend und immer freundlich. Man fühlt sich bestens betreut und unterstützt — klare Empfehlung!

Ich kann es jedem empfehlen, der etwas an seinem Gewicht verändern möchte. Man hat eine ganz andere Motivation, wenn so sympathische Coaches mit drauf schauen, was man isst bzw. wie man mehr Bewegung in den Alltag integrieren kann. Ich als bekennender Sportmuffel habe inzwischen richtig Spaß an der Bewegung. Danke an das ganze Team.

Absolut empfehlenswert!
Ich habe lange mit mir gerungen, ob es wirklich „notwendig“ ist, mich für das Coaching anzumelden – schließlich dachte ich, dass ich bereits sehr viel über Abnehmen, gesunde Ernährung und Sport weiß.

Aber nachdem ich Micha seit gut einem Jahr auf Instagram folge und zunehmend unzufrieden mit mir selbst wurde, habe ich den Schritt gewagt. Und was soll ich sagen: Es war mehr als lohnenswert!

Das Besondere ist die individuelle Beratung durch Micha und sein Team. Man fühlt sich unglaublich gut aufgehoben und betreut. Mit dem gesamten Coaching-Team hat man kompetente Partner an seiner Seite, die jederzeit für Fragen da sind.

Und das Wichtigste: Es ist kein Pauschalprogramm, sondern ein individuell abgestimmtes Coaching, das sich perfekt in den eigenen Alltag integrieren lässt.

Ich würde die Entscheidung, mich anzumelden, jederzeit wieder treffen.
Danke euch! :)

Ich habe lange darüber nachgedacht, wie ich es am besten ausdrücke, denn ein einfaches Dankeschön ist irgendwie nicht genug.
Man lernt, was Ernährung wirklich bedeutet, wie man abnimmt (in meinem Fall), aber vor allem auch, wie man dieses Gewicht langfristig halten kann.
Auch wenn es anfangs eine Überwindung ist, war das Coaching ein absoluter Volltreffer, denn auch so Dinge wie Blutwerte und das ganze Drumherum wird beachtet.
Man bekommt keine Ernährungspläne vorgesetzt, sondern wird so betreut, dass man sich damit selbst auseinander setzt, um das auch langfristig zu verstehen (dickes fettes Plus!).
Für mich war es auf jeden Fall die beste Investition in mich selbst, die ich je getätigt habe und auch das Verständnis der Coaches war von Tag 1 an fantastisch 🫶
Vor- & Nachteil: man darf sich nahezu komplett neu einkleiden 🙃😅

Ich bin unglaublich dankbar für die Unterstützung meines Abnehmen- und Ernährungscoaches und seines gesamten Teams! Von Anfang an habe ich mich bestens betreut, motiviert und verstanden gefühlt. Die Beratung ist kompetent, individuell und gleichzeitig alltagstauglich – keine unrealistischen Versprechen, sondern ehrliche, nachhaltige Strategien, die wirklich funktionieren.

Besonders beeindruckt hat mich, wie viel Zeit sich alle nehmen, um auf persönliche Fragen und Herausforderungen einzugehen. Das Team ist immer freundlich, motivierend und absolut professionell. Man merkt sofort, dass hier echte Leidenschaft für Gesundheit und Ernährung dahintersteht.

Dank der tollen Betreuung habe ich nicht nur Fortschritte gemacht, sondern auch ein viel besseres Verständnis für Ernährung und meinen eigenen Körper entwickelt. Ich kann diesen Coach und sein Team wirklich jedem empfehlen, der gesund und nachhaltig etwas verändern möchte!

Vielen Dank für eure großartige Arbeit! Lg ina

Ich war verzweifelt und wusste nicht weiter. Dann kam ich an den Punkt, an dem ich mir selbst eingestand, allein einfach nicht stark genug zu sein.
Ich habe mich bewusst für das Coaching entschieden, klar, mit vielen Ängsten und Zweifeln, aber ich kann sagen, es gibt keine Sekunde, in der ich es bereue.
Michael, Mert und René sind einfach super, kompetent, aber vor allem sind sie wirklich für einen da und geben einem nicht das Gefühl, alleine stark sein zu müssen.
Der aktuelle Stand liegt bei -10 kg. Ich freue mich auf all die weiteren Kilos, die ich weniger auf der Waage haben werde. Ich kann nur jedem sagen, der irgendwie Zweifel hat, sich allein fühlt und Unterstützung braucht: Ihr seid hier in besten Händen.

Da ich seit vielen Jahren schon immer wieder versucht habe, Gewicht zu verlieren, habe ich natürlich alles mögliche ausprobiert
Von "Wunderdiäten" über Stoffwechselkur bis hin zum Ersetzen mit Proteinshakes.
Nichts hat dauerhaften Erfolg gebracht, da es einfach nicht zu mir gepasst hat.
Fast hätte ich aufgegeben und habe gedacht, dass das in der Perimenopause " halt so ist", aber habe es dann doch gewagt, mich zum kostenlosen Beratungsgespräch anzumelden
Eine bessere Entscheidung hätte ich nie treffen können
Zum einen war schon beim ersten Gespräch klar, dass dieses Coaching wirklich individuell auf mich, meinen Alltag und meine Bedürfnisse zugeschnitten wird.
Zudem hat man 24/7 einen Ansprechpartner mit Michael, René und Mert
Man wird weder bewertet noch belehrt sondern bekommt statt dessen so viele wertvolle Informationen um ans Ziel zu kommen.
Neben den regelmäßigen Gruppencalls wird einem noch haufenweise Wissen zur Verfügung gestellt .
Ich dachte, mir kann man nicht mehr viel über Ernährung erzählen aber bei Michael habe ich das für mich essentielle Wissen erworben, um auch erfolgreich in die Umsetzung zu kommen.
Angefangen beim ersten Gespräch vor 7 Wochen mit 82 Kilo ,bin ich nun bei 74.9 und hätte nie gewagt zu träumen, dass die 70 Kilo nicht mehr weit entfernt sind und wirklich wahr werden .
Seit dem ersten Tag hat alles wunderbar geklappt und ich kann jetzt sogar entspannt ungeplante Einladungen zum Essen genießen, da die gelernten Routinen und Basics einfach sitzen.
Ich würde jedem empfehlen, sich an Micha und sein Team zu wenden, denn am Ende kommt man ins Ziel und bleibt dort auch.
Traut euch, es kann nur gut werden und ihr bekommt keine vorgefertigten Pläne sondern erlernt Selbstkompetenz in gesunder und für euch passende Ernährung!

Ich kann euch das Team von Michael nur empfehlen, wenn ihr endlich langfristig abnehmen wollt. Die Besonderheit ist schlichtweg, dass sich das Team eure individuelle Situation anschaut und einen Weg aufzeigt, der für euch realistisch ist. Ich würde von mir behaupten, dass ich schon mit viel Wissen rund um Ernährung und Co gestartet bin. Dennoch hat die Abnahme so richtig erst mit der Unterstützung geklappt. Ich bin bei einer knapp 10 kg Abnahme in 12 Wochen und würde mich immer wieder für das Konzept bei Michael entscheiden!

Das Team rund um Michael hat mich in den vergangenen Monaten äußerst kompetent, strukturiert und effizient auf dem Weg zu meinem Wunschgewicht begleitet. Besonders überzeugt haben mich der persönliche, enge Austausch sowie die begleitenden Wissensmodule, die in gut verdaulichen Einheiten vermittelt werden.
Dadurch purzeln nicht nur schnell die Pfunde – man entwickelt gleichzeitig ein fundiertes Verständnis für Ernährung und Zusammenhänge. Genau das macht den entscheidenden Unterschied: Es bleibt nicht bei einem kurzfristigen Erfolg, sondern schafft die Grundlage für nachhaltige Ergebnisse.

⭐⭐⭐⭐⭐ Absolut empfehlenswert! „Ernährung ein für alle Mal verstehen“ hat meine Sicht auf Essen und Abnehmen komplett verändert. Statt strenger Diäten oder komplizierter Regeln lernt man hier wirklich, wie Ernährung funktioniert – verständlich, alltagstauglich und nachhaltig.
Besonders begeistert hat mich, dass nicht nur Kalorien gezählt werden, sondern erklärt wird, warum bestimmte Lebensmittel satt machen, wie der Stoffwechsel arbeitet ,wie man gesunde Routinen langfristig aufbaut ,wie wichtig guter Schlaf ist und einfach das Gefühl unter Kontrolle abzunehmen und bei Stagnation ein cooles Team an der Hand zu haben, die alles stets im Blick haben und falls notwendig die Strategie anpassen. Endlich kein Verzichtsgefühl mehr, sondern ein entspanntes Verhältnis zum Essen!
Die Inhalte sind klar strukturiert, motivierend und leicht umzusetzen. Schon nach kurzer Zeit habe ich erste Erfolge gesehen .
Für alle, die genug von Diäten haben und Ernährung wirklich verstehen möchten, ist dieses Programm eine klare Empfehlung! 💚

Das ganze Team von Michael und Michael selbst natürlich auch, sind super Hilfsbereit und haben immer eine Idee/Lösung parat, wenn man mal in einer Abnehmkriese steckt.
Ich kann nur jedem Michael und sein Team wärmstens empfehlen, der erfolgreich und perfekt betreut abnehmen möchte.
Das System funktioniert wirklich.