Wenn die Stimme nicht nur Technik braucht, sondern Raum, Sicherheit und Tiefe
Ich bin zu Sabrina gekommen, weil ich gemerkt habe, dass sich meine Stimme unter Druck stark verändert.
In meiner Rolle als Führungskraft, auf der Bühne als Speakerin oder in meiner Arbeit als Mentorin wurde meine Stimme oft piepsig. Gleichzeitig hatte ich das Gefühl, mein Hals würde sich zuschnüren. Gerade in Situationen, in denen ich präsent sein, führen und mit meiner Stimme Kompetenz ausstrahlen wollte, hat mich das sehr belastet.
Ich dachte zunächst, dass es in Sabrinas Mentoring vor allem um Stimmtechniken gehen würde. Doch ihre Arbeit ging sehr viel tiefer.
Gemeinsam haben wir nicht nur an meiner Stimme gearbeitet, sondern erforscht, woher diese körperliche Reaktion überhaupt kommt. Sabrina hat mich mit Übungen zur Regulation des Nervensystems begleitet und sehr genau wahrgenommen, wo sich der Druck in meinem Körper zeigt. Schritt für Schritt konnten wir an den Ursachen arbeiten, anstatt die Symptome nur mit Techniken zu überdecken.
Besonders eindrücklich war für mich der Stimmintensivtag. Durch ihre körperorientierte und osteopathische Arbeit hatte ich zum ersten Mal in meinem Leben das Gefühl, wirklich tief durchatmen zu können. Zuvor fühlte es sich oft so an, als würde jemand auf meiner Brust sitzen und verhindern, dass mein Atem ganz nach unten fließt. In diesem Moment habe ich gespürt, wie viel sich in meinem Körper lösen durfte.
Sabrina arbeitet unglaublich einfühlsam und individuell. Sie hört nicht nur die gesprochenen Worte, sondern auch das, was zwischen den Tönen liegt. Oft hat sie bemerkt, wie es mir gerade ging, bevor ich es selbst ausgesprochen hatte. Sie hat ein sehr feines Gespür dafür, wo man innerlich hängt, und stellt sich vollkommen auf die Person und ihre aktuelle Situation ein.
Das Mentoring war kein vorgefertigtes Programm, sondern genau auf mich, meine Stimme und meine persönliche Situation abgestimmt.
Sabrina hat mich außerdem in einer sehr herausfordernden Phase begleitet, in der ich mein bisheriges Business loslassen und beruflich neu starten musste. In dieser Zeit standen viele schwierige Gespräche und Entscheidungen an. Ihre Begleitung hat mir geholfen, dabei nicht nur meine Stimme, sondern auch mich selbst wieder klarer zu finden.
Ich bin Sabrina von Herzen dankbar und kann ihre Arbeit allen empfehlen, die viel sprechen, Menschen führen oder sich mit ihrer Stimme zeigen müssen – ob als Führungskraft, Speakerin, Coach oder Mentorin.
Gerade wenn die Stimme das wichtigste Werkzeug der eigenen Arbeit ist und man nicht nur Techniken lernen, sondern die Ursachen wirklich verstehen und lösen möchte, ist Sabrina eine außergewöhnliche Begleiterin.
May 16, 2026
Unprompted review