saschadejas.de Reviews 

Sascha Dejas ist als Personal Trainer in Hamburg eine der besten Adressen. Zuverlässig, ehrlich, kompetent und immer auf Augenhöhe bringt er dich deinen Zielen näher. Egal ob Kraftzuwachs, Fettverlust oder ein allgemein aktiveres Leben. Sascha kann dir weithelfen! Eine absolute Empfehlung.

Saschas Coaching ist Gold wert. Als Streetlifting Athletin kann ich mir keine bessere Betreuung während der Wettkampfvorbereitung vorstellen. Sascha ist zweifelsohne einer der wenigen Experten in diesem Sport, darüberhinaus stets auf dem aktuellen Stand der Trainingswissenschaft und enorm bemüht alle Leistungsfaktoren im Blick zu behalten. Meine Technik hat sich in allen vier Wettkampfübungen schon nach wenigen Wochen erheblich verbessert. Speziell dafür bin ich ihm unendlich dankbar! Der Trainingsplan ist perfekt auf mich und meine Bedürfnisse zugeschnitten. Die regelmäßigen Feedback Calls und Saschas beispiellose Erreichbarkeit bei dringenden Fragen machen die gesamte Kommunikation super entspannt. Ich kann mich voll und ganz aufs Training und meine Teilnahme an der Deutschen Meisterschaft konzentrieren. Ich würde jedem ein Coaching bei Sascha von Herzen weiterempfehlen, der oder die sich im Kraft- und speziell auch Leistungssport weiterentwickeln will! ❤️

Nimmt sich Zeit und geht auf die persönlichen Bedürfnisse ein

Seit über einem Jahr steht Sascha mir mit Rat und Tat zur Seite. Regelmäßige Videofeedbacks, immer neue abwechslungsreiche Trainingspläne und das mit einem super motivierten und hoch sympathischen Coach!

Durch seine Erfahrungen, die er perfekt vermitteln kann, hat sich meine Technik in allen Bereichen enorm verbessert. Sämtliche Powerlifts wurden sauberer und die Leistung geht stets bergauf!

Für das Geld bekommt man keine vergleichbare Leistung geboten. Andere wollen für deutlich weniger mehr Geld und stecken viel weniger rein als Sascha! Meldet euch bei Sascha, wenn ihr in eurem Sport weiterkommen wollt!

Der Mann weiß was er tut! Bringt mit Freude und trotzdem ausreichend Wumps dein Training aufs nächste Level! Dabei unheimlich sympathisch und herzlich und absolut kompetent. Wie bekomme ich ein Muscle up hin? Sascha hatte die Lösung :)

Breites Wissensspektrum in der Trainingslehre. Sehr motivierend und einfach ein super sympathischer Coach.

Ich trainiere mit Sascha seit über 1 Jahr und er ist mit abstand der beste Trainer den ich je hatte - und meine Ergebnisse sprechen für sich! Nicht nur technisch... sondern auch bei der Kraft! Ich bin wirklich schon seit 15 Jahren im Kraftsport und Calisthenics unterwegs und seit einem Jahr auch in Crossfit (dank Sascha) und ich sporeche Daher aus Ehrfarhung wenn ich sage, dass Sascha eine wahre Empfehlung wert ist und mit ihm zu starten!! Egal ob man Einsteiger ist oder schon Fortgeschritten.. mein absoluter Lob :)

DANKE SASCHA!!

Sascha ist ein Top Coach, nimmt sich sehr viel Zeit für Pläne und das entsprechende Feedback. Sieht den Mensch im Ganzen (was passiert im Leben, Stresslevel etc.) und passt daraufhin alles an.

Sascha ist absolut weiterzuempfehlen, wenn ihr Spaß an Sport und Fortschritt habt.

Einfach ein spitzen Training! Sascha weiß einfach ganz genau worauf es ankommt und worauf man achten muss, um verletzungsfrei an seine Ziele zu kommen. Er achtet sehr genau auf die richtige Technik und auf die exakte Durchführung der Übung, damit man auch die entsprechenden Muskelgruppen ansteuern kann. Sein Wissen vermittelt er mit ganz viel Freude und seine Motivation ist so ansteckend, dass man jedes Mal selber hoch motiviert in sein Training startet. Ich persönlich freue mich jedes Mal aufs Neue, wenn ich mit Sascha zusammen trainieren kann und kann sein Training nur wärmstens weiterempfehlen!

Sascha coacht auf allerbestem Niveau, super Rezeptvorschläge, klasse Trainingspläne und immer die Ziele im Blick. Durch Sascha hab ich gelernt über meine körperlichen Grenzen hinauszugehen und zwar regelmäßig. Wer einen Coach sucht, der nicht nur richtig was drauf hat im weighted calisthenics, sondern auch ein ausgezeichneter Motivator ist, hat mit Sascha genau den Richtigen gefunden!

Bei Sascha's Coaching habe ich gelernt Schmerzfrei und mit viel Muskelgefühl meine Bewegungen im Training auszuführen. Jedes Feedback ist präzise und Gold Wert!

Sascha hat ein großes Repertoire an Wissen über Sport, Ernährung und Gesundheit. Seine Coachings motivieren jedes mal wieder und ohne seine Hilfe hätte ich wahrscheinlich immer noch eine Schulter Schiefstellung!

Sascha war sehr darauf fokussiert, für mich persönlich die beste Coaching Erfahrung zu gestalten und auf meine Bedürfnisse, Ziele und Wünsche einzugehen. Er ist auf menschlicher Ebene ein netter, hilfsbereiter und witziger Typ. Aber auch fachlich hat er mich Woche für Woche mit einem großartigen Auge für technische Details in den Lifts vorangebracht. Das Coaching war insgesamt eine großartige Erfahrung, die ihr Geld wert war.

Sascha ist ein Coach mit einem unglaublichen Fachwissen und er geht auf alle Bedürfnisse seines Klienten ein, das Ziel immer im Fokus.

Klare Feedbacks und gut strukturiere Pläne führen einen zum Erfolg.

Wer eine gewisse Flexibilität und auch einen großartigen Ernährungsplan braucht, sollte unbedingt das online Coaching buchen.

Sascha ist ein toller und sehr erfahrener Coach. Geht individuell auf Bedürfnisse ein und somit konnte ich fantastische Fortschritte im Training erzielen.