Til dig som ikke bliver inspireret af fitness-centre!
Jeg bliver snart 60 år og hader fitnesscentre. Men jeg vil gerne holde mig i form, og her tilbyder Sebastian personlig online coaching på højt fagligt niveau, professionelt og motiverende, så jeg får lyst til at træne igennem og måske lige gøre den smule ekstra, som er nødvendig for at holde mig i god fysisk form.
Jeg har trænet et lille års tid og er kommet i mærkbart bedre fysisk form. Jeg træner for det meste hjemmefra, men har også været med til Sebastians holdtræning et par gange når jeg har haft chancen. Det er også fremragende, fordi Sebastian formår at kombinere leg med viden om kroppens muligheder og kompetencer og den gode trænings virkninger.
