Die beste Entscheidung für mich und meine Familie
Mein Name ist Kathrin, 37 Jahre alt, Klinikmanagerin in Teilzeit und Mutter einer 6-jährigen Tochter. Bevor ich Mutter wurde, war ich sehr sportlich und habe mich ausgewogen ernährt. Durch den wachsenden Alltagsstress, fehlende Zeit und Faulheit habe ich mich immer schlechter ernährt und ein Maximalgewicht erreicht, in welchem ich mich nicht mehr wohl gefühlt habe.
Durch die vielen persönlichen und vor allem verständnisvollen Gesprächen, lernte ich wieder einen gesunden Umgang zu den Lebensmittel zu bekommen. Dank meinem persönlichen Ernährungsplan, ist mir die Umstellung sehr leicht gefallen und Simone hat mich in jeder Phase perfekt unterstützt. Dadurch konnte ich ohne Stress und hungern in nur 4 Monaten 5 Kilogramm abnehmen - ohne Freude am Essen zu verlieren. Ich habe aber dadurch auch gelernt, wieder mehr auf meinen Körper und mich zu hören.