Upside Strength Reviews 

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Super séance de coaching ! J'avais besoin d'une direction pour planifier au mieux mes prochains objectifs. Sean a su répondre à mes attentes, et même plus. Je suis repartie avec une direction claire (... See more

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J’ai eu l’occasion d’échanger avec Sean à plusieurs reprises lors de "consultations". J’ai particulièrement apprécié la qualité de nos échanges et il est très facile de communiquer avec lui. Chaque sé... See more

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Une formation que coach devrait faire. Un plan sur 12 semaines pour comprendre la prise en charge d'un athlète dans sa globalité avec des échanges poussés autour de l'endurance. J'ai dorénavant une... See more

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Ce que j’apprécie chez Sean, c’est sa curiosité et son ouverture à la remise en question comme à la discussion. Cela se ressent dans ses échanges, ses podcasts, mais aussi dans ses formations que j'a... See more

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  1. Distance Learning Center

Written by the company

Upside Strength est un centre de formation dédié aux coachs et professionnels du sport souhaitant développer une expertise rigoureuse en programmation de l'entraînement d'endurance, quelle que soit la discipline d'origine (course à pied, trail, CrossFit, préparation physique). Notre programme phare, le Mastermind Endurance, est une formation de 12 semaines, entièrement à distance, conçue pour transmettre une méthodologie complète de programmation de l'endurance et de gestion d'athlète. Le contenu couvre l'ensemble du processus de coaching — de l'évaluation initiale à l'ajustement continu de la charge d'entraînement — avec une approche qui replace systématiquement la théorie dans son application concrète sur le terrain. Notre approche pédagogique repose sur une mise à jour continue des contenus, garantissant leur alignement avec les données scientifiques actuelles et les meilleures pratiques du métier. Les retours de nos apprenants soulignent régulièrement l'exhaustivité de la formation, sa rigueur méthodologique, et sa pertinence pour la gestion d'athlètes dans toute leur complexité. Notre mission est de fournir aux coachs les outils méthodologiques nécessaires pour accompagner leurs athlètes avec précision, dans le respect des données scientifiques disponibles et de leurs limites. Nous privilégions une pédagogie exigeante mais accessible, fondée sur l'expérience de terrain autant que sur la littérature scientifique.


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Rated 5 out of 5 stars

Excellent coaching 👌🏼

Super séance de coaching ! J'avais besoin d'une direction pour planifier au mieux mes prochains objectifs. Sean a su répondre à mes attentes, et même plus. Je suis repartie avec une direction claire (et pas forcément celle que j'attendais!), mais aussi tous les outils pour mettre en œuvre le plan. Un vrai privilège de pouvoir bénéficier de son expertise ! 🙏🏼

September 2, 2026
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Merci Lisa, content de notre échange et de ta progression depuis! Bonne suite 🥳

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Rated 5 out of 5 stars

Une vraie valeur ajoutée

J’ai eu l’occasion d’échanger avec Sean à plusieurs reprises lors de "consultations". J’ai particulièrement apprécié la qualité de nos échanges et il est très facile de communiquer avec lui. Chaque séance est un véritable temps de réflexion, avec un regard extérieur à la fois pertinent, challengeant et constructif. Sean pose les bonnes questions, pousse à prendre du recul et apporte des pistes concrètes qui permettent de me faire avancer. Ces échanges m’ont notamment aidée à structurer des points importants de mon activité de préparation mentale et à mieux répondre aux besoins des athlètes. Une vraie valeur ajoutée dans une phase de développement !

July 28, 2026
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Merci Pascaline c'était un plaisir de bosser avec toi! Hâte de voir l'évolution de tes activités!

Rated 5 out of 5 stars

Très bon contenu

Sean est un très bon formateur , les contenus sont utiles et constamment mis à jour.
C’est actuellement l’offre de formation la plus complète et la plus fiable sur l’endurance , que vous soyez professionnel ou particulier.

June 2, 2026
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Merci beaucoup Romain!

Rated 5 out of 5 stars

Super formation dispensé par Sean qui…

Super formation dispensée par Sean qui est vraiment très compétent et aborde tout les sujets de l'endurance, l'entrainement , la prise en charge d'un athlète dans sa globalité et bien plus encore. La formation est complète et aborde tout les aspects du coaching de la physiologie jusque la stratégie d'entreprise et la communication. Les chapitres sont réfléchis et à jour: ils ne sont pas un truc fait qui n'est pas remis à jour. Le formateur est top, très attentif et disponible pour ses élèves. Formation vraiment au top, formateur au top...que dire de mieux, quand c'est bien il faut le faire savoir. Merci Sean pour cette formation de qualité avec des supports de qualités également.

March 22, 2026
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Merci Olivier c'était top de bosser avec toi!

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Rated 5 out of 5 stars

Ce mastermind endurance

Ce mastermind endurance, c'est certainement LA mise à jour la plus complète et immédiatement applicable sur le terrain du marché.
Des vidéos de grandes qualités, des documents de présentation clairs et précis, des outils de travail prêts à l'emploi, le tout avec une grande disponibilité de Sean tout au long du parcours.
Étudiants, professionnels, ou passionnés d'endurance: vous trouverez assurément les réponses aux questions que vous vous posez (ainsi que celles que vous ne vous posez pas !)

May 22, 2026
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MERCI Alexandre, c'était vraiment génial d'avoir un prépa de ton calibre dans la formation!

Rated 5 out of 5 stars

formation Mastermind Endurance

Je viens de terminer la formation Mastermind Endurance et j’en ressors grandi. Un contenu de haute qualité, complet et tellement enrichissant.
Grâce à Sean et à sa façon de transmettre les choses, on ne peut qu’apprendre.
Cette formation peut être bénéfique pour chaque coach souhaitant progresser en endurance et en planification.

May 22, 2026
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Merci Maîté et bravo pour tes progrès durant toute la formation!

Rated 5 out of 5 stars

Super formation

Super formation.
Je conseil pour tout coach ou kiné qui cherche à développer ses compétences en endurance et en programmation.
Contenu qui qualitatif et qui soutient bien l’apprentissage. Pour une formation « longue » le contenu est complet sans surplus par rapport à ce que j’ai déjà pu connaitre avec vraiment une théorie qui pose le cadre et le point fort c’est qu’elle soutien un transfert pratique. Aussi ce que j’apprécie c’est ton partage d’outils indispensables pour mettre en pratique notre apprentissage en programmation document google sheet qui aurait été chronophage à développer et qui nécessiteraient des connaissances techniques

May 17, 2026
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Merci Thibault!

Rated 5 out of 5 stars

Participant de la Formation Mastermind…

Participant de la Formation Mastermind endurance de Sean en 2026, et quel incroyable formation ! J'ai pu développer ma compréhension de l'endurance et offrir un meilleur service à mes clients. Je recommande à 200% cette formation ! Sean est dispo 24/24h pour vous aider, vous assister et vous faire progresser !

May 20, 2026
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Merci Chis c'était un plaisir de bosser avec toi! Bonne suite!

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Rated 5 out of 5 stars

Retour d’expérience Mastermind Endurance

Tout coach ou sportif d’endurance passionné devrait se lancer dans le Mastermind Upside Strength, à condition bien sûr d’être prêt à s’investir personnellement et financièrement durant ces 12 semaines.

La formation est ultra complète. Les concepts qui semblent difficiles à comprendre sont vulgarisés pour permettre une compréhension totale. En plus du contenu riche et pertinent, la structure de la formation est carrée, une plateforme adaptée, des échanges toutes les semaines avec le formateur et les autres participants, des exercices de consolidation et des activités pratiques qui permettent de rester investi et acteur de sa formation.

C’est à ce jour la formation la plus complète sur le sujet de l’endurance que j’ai pu réaliser. Et encore, ça ne s’arrête pas là, il y a des chapitres dédiés au marketing, à la communication, à la philosophie de coaching, etc.

Je ne peux que recommander.

May 17, 2026
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MERCI pour ce témoignage Adrien!

Rated 5 out of 5 stars

J'ai participé à la promo 2026

J'ai participé à la promo 2026, Sean avait été très clair sur ce que ce mastermind allait m'apporter, ce que ça serait et ce que ça ne serait pas et il a tenu parole.
Du contenu pédagogique bien calibré, de la théorie pour comprendre les concepts mais surtout de la pratique et des cas concrets pour mettre en application ce que l'on a appris.
Je suis venu chercher des compétences de terrain et c'est exactement ce que j'ai eu. De quoi est vraiment serein sur les bilans, les besoins, les tests de profilage, la programmation, la planification. Et cerise sur le gateau, on aborde aussi des tips business, coaching, mindset et développement continu.
Merci Sean pour ces 12 semaines, pour ta disponibilité, merci au groupe qui est un vrai vecteur de progression.

May 20, 2026
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Merci Cyril! Une superbe formation grâce à vous toutes et tous!

Rated 5 out of 5 stars

Formation sur la programmation et…

Formation sur la programmation et planification de l'endurance . Contenu riche , clair ,pointu, formateur au top, dispo
J'encourage vivement à suivre cette formation

May 20, 2026
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MERCI Teddy! Un plaisir de travailler avec toi aussi!

Rated 5 out of 5 stars

Une formation que coach devrait faire.

Une formation que coach devrait faire.
Un plan sur 12 semaines pour comprendre la prise en charge d'un athlète dans sa globalité avec des échanges poussés autour de l'endurance.
J'ai dorénavant une vision claire suite à l'accompagnement de Sean durant cette formation.
Merci à lui !

April 4, 2026
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Merci Sébastien!!

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Rated 5 out of 5 stars

Allez y les yeux fermés !

Le mastermind ENDURANCE est je pense la formation la plus complète en endurance, avec en plus une organisation et du temps de formation hebdomadaire encadré, pour pouvoir avancer au fur et à mesure sereinement, et assimiler les éléments appris chaque semaine.
Sean est à l'écoute, et tiens aussi à ce que la cohésion de groupe des formés soit humaine et impliquée.

Si vous chercher à vous former en endurance, que ce soit pour des sports spécifiques endurance ou des sports dont ce n'est pas le coeur, allez y les yeux fermés. Le gain de compétences est énorme, on ressort de cette formation avec une vision claire de comment programmer de l'endurance précisément quelque soit le profil et le sport de nos athlètes.

February 23, 2026
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Merci Virginie, c'était un plaisir de travailler avec toi!

Rated 5 out of 5 stars

Une formation complète et adaptée à…

Une formation complète et adaptée à tous ceux qui souhaitent progresser dans le suivi de sportifs d’endurance
C’est une formation très complète qui balaye tous les aspects de la prise en charge d’athlètes dans le domaine de l’endurance. Je suis arrivé avec pas mal d’incertitudes et j’en ressors avec de la confiance et de l’expérience. Sean est très disponible si l’on a des questions. La formation est interactive et monte progressivement en attendu de connaissances au fil des semaines.
Je vous recommande cette formation si vous souhaiter vous perfectionner dans la prise en charge de sportifs de A à Z.

May 19, 2026
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Merci Léo! C'est top!

Rated 5 out of 5 stars

Excellente formation en endurance à…

Excellente formation en endurance à travers le Mastermind de Sean ! Acquisition de connaissances plus que complètes sur le fond et de vrais outils de profilage / programmation sur la forme. Cette formation est extrêmement précieuse pour tout professionnel du coaching, tout athlète ou toute personne désireuse d'autonomie dans sa compréhension de l'endurance.

May 19, 2026
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Merci beaucoup Louis, c'était un plaisir de travailler avec toi!

Rated 5 out of 5 stars

Une formation claire, cohérente et impactante

Une des meilleures formations que j’ai pu suivre. J’ai commencé avec plusieurs zones d’ombre, et aujourd’hui tout fait sens. Vous ressortirez de cette formation avec une vision beaucoup plus claire du sujet.

Le contenu est très pertinent, et l’évolution des chapitres est cohérente de semaine en semaine, sans surcharge de travail. Tout est parfaitement amené.
De plus, les mises en situation et les travaux de groupe sont vraiment enrichissants.

Enfin, Sean est toujours présent et à l’écoute en cas de doute ou si vous avez des questions.

May 19, 2026
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Merci Kieran! Un plaisir de travailler avec toi sur cette formation!

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Rated 5 out of 5 stars

Formation endurance

Super expérience, super formation, super prof ! Je recommande toutes les personnes qui souhaitent approfondir leur connaissance et progresser sur leur manière de coacher, de manière générale ! Au top !

May 18, 2026
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Merci Thibaut! Bonne suite dans tes activités de coaching!

Rated 5 out of 5 stars

Formation de qualité

Formation de qualité tant par le contenu que l'accompagnement collectif et individuel de Sean. Je recommande à quelconque professionnel investi souhaitant progresser dans l'endurance.

May 18, 2026
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Merci beaucoup Sally, c'était un plaisir de t'accompagner sur cette formation!

Rated 5 out of 5 stars

C'était incroyable !

C'était incroyable !
Sean est super pertinent. En 1H, on a construit tout ce dont j'avais besoin pour les 10 prochains mois. Il a une expertise de dingue + une vraie volonté de s'impliquer.

Je me sens plus que jamais en confiance grâce à lui pour atteindre mes objectifs ambitieux.

April 9, 2026
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Merci Killian, c'était top de pouvoir bosser sur ton projet sportif! Bon entraînement et bonne chance pour tes prochaines courses!

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