La Tua Nutrizionista Reviews 

La mia esperienza iniziata circa 7 mesi fa, ha fatto da subito la differenza, non mi sono mai sentita veramente a dieta. Attraverso il programma settimanale riesco a pianificare i pasti, sono più organizzata e consapevole.
Mi sono rivista finalmente in forma senza sacrificio. Durante gli incontri periodici c'è sempre grande impegno e attenzione, inoltre, sono sempre un momento per confrontarsi e migliorare il percorso.

Ho iniziato il percorso da meno di un mese e i risultati sono già visibili, sia a livello di perdita di peso che di cm persi. Ho iniziato il percorso perchè, oltre ad avere qualche kg in più, ero entrata in una modalità per cui mangiavo malissimo e sempre di fretta e avevo iniziato anche ad avere qualche disturbo a livello di salute. Questo percorso ha letteralmente ribaltato il mio modo di mangiare. Non mi considero a dieta, ma semplicemente, mi sto riabituando a mangiare in modo sano. Mi sento molto meglio, i disturbi di cui soffrivo sono spariti, ma cosa più importante, so che non tornerei più indietro, so che questo piano alimentare è definitivo, anche perchè, con le ricette sfiziose che vengono consigliate, chi ci torna indietro?

Ho iniziato da quasi tre mesi e mi sto trovando da Dio!! Amalia è dolcissima ed asseconda sempre ogni mio desiderio culinario😍.
Ho visto la differenza fin da subito con la mia dieta felice! Era proprio quello che stavo cercando e non sapevo di averne bisogno!

Da sempre il mio rapporto con il cibo non è stato semplice. La mia storia, fin da ragazzino, non è altro che un continuo alternarsi di pesi molto diversi tra loro: da quelli ottimali (poche volte), a quelli accettabili, fino ad arrivare a quelli inaccettabili e rischiosi per la salute. Ed è stato proprio in uno di questi momenti che ho avuto la fortuna di iniziare questa esperienza.

Finalmente, dopo tante diete fatte nel corso degli anni, ho la chiara sensazione di imparare a gestire me stesso, le mie sensazioni e ad acquisire una maggiore consapevolezza di ciò che faccio.

In passato ho seguito altre diete con cui ho perso anche decine e decine di chili, ma erano sempre troppo drastiche e il finale era sempre lo stesso: mi stancavo e, una volta interrotto il percorso, recuperavo tutto con gli interessi.

Mai, prima di oggi, avevo avuto la sensazione di non sentire la "mancanza" del cibo. Sento davvero che sto seguendo un percorso equilibrato che non solo mi sta facendo dimagrire, e tanto, ma che mi sta anche insegnando come mangiare per il resto della mia vita.

Alla fine, probabilmente, il segreto è proprio questo: si può pensare di stare a dieta per tanto tempo o di continuare a fare attenzione per sempre, purché tutto sia gestito in modo da non farti vivere ogni giorno come una continua privazione.

Grazie a tutto il team, se citassi qualcuna di voi farei solo un torto alle altre, siete tutte fantastiche !

Silvana e il suo staff sono meravigliose! Non è una dieta, ma un mangiare sano, colorato, appagante alla vista e al palato. Perdere peso è stato semplice, ho acquistato consapevolezza di quello che consumo e costanza. Un grazie speciale per la vostra dedizione.

Purtroppo non ho visto benefici di alcun tipo. Mi ero rivolta a Silvana chiedendole se avesse potuto soddisfare la mia richiesta di una dieta specifica per una patologia, oltre che per perdere qualche chilo. Dopo una sua risposta positiva, ho iniziato con entusiasmo la dieta.
Alla prima consulenza (non ho detto nulla che non fosse personalmente Silvana a seguirmi perché capivo anche la mole di richieste), mi è sembrato alquanto strano che però non mi si chiedesse in alcun modo quale fosse il mio stile di vita: se facessi sport e a quale intensità o quale fosse la mia aspettativa riguardo il mio desiderio di perdere kg (considerato anche il fatto che io ero sovrappeso per 1 kg). Ho dovuto ricordare più volte la mia necessità di dover seguire una dieta specifica. Ho ricevuto una dieta con indicazioni generiche.
Nonostante tutto ero davvero motivata.
Nel frattempo ho anche iniziato a praticare pilates 2 volte a settimana, ma come si vedeva dai controlli il mio peso non è mai sceso neppure sotto quel kg che mi avrebbe fatto rientrare nel normopeso e soprattutto dopo 3 mesi di dieta, le mie analisi sono peggiorate e la dottoressa si è vista costretta ad aumentare la mia dose di pillole e soprattutto a prolungare la cura.

Ho già manifestato in una email precedente la mia delusione, ma non ho avuto né parole di incoraggiamento, né motivi per continuare il percorso. Anzi la mia impressione è stata quella di essere trattata come una persona fastidiosa. Cosa che ho avvertito sia nella disattenzione di aver compilato il piano aggiornato senza alcune indicazioni di cui avevamo parlato durante l'ultima call, sia dal fatto che quando ho segnalato che c'erano delle mancanze, queste non mi sono state inserite nel file, ma solo genericamente in una email.

Inoltre, alla mia richiesta del perché non stessi perdendo peso sono stata velatamente accusata di essere io quella che non prendeva bene le misure (che però quando sono diminuite non si è messo in discussione la mia capacità di saperle prendere). È stato troppo facile addossare colpe e sfilarsi da responsabilità quando si dava solo un piano nutrizionale generico, senza cambiarlo più di tanto e non intervenendo mai da un punto di vista quanto meno motivazionale o di messa in discussione delle cose che non andavano.

Ho iniziato il mio percorso per ritrovare la forma che avevo perso, imparare a mangiare bene e risentirmi bene con me stessa. Ho trovato molto di più: tantissima professionalità, risposte a qualsiasi dubbio e tanta umanità. Amalia mi ha fatta sentire subito compresa e nel posto giusto e con la sua gentilezza e positività ogni volta mi stimola a fare sempre meglio. Non un percorso di dieta, ma un percorso di consapevolezza del proprio corpo e delle proprie esigenze alimentari che consiglierei mille volte a tutti! Super soddisfatta!

Silvana e Amalia sono molto competenti ed empatiche. Con Amalia durante i controlli mi sono sentita da subito a mio agio perché riesce ad entrare in sintonia con il paziente, comprendendone le reali esigenze. Sono riuscita in brevissimo tempo a raggiungere i miei obiettivi: perdita di peso graduale,alimentazione bilanciata, varia ed adatta al mio stile di vita, senza privazioni. Ormai da mesi, con grande soddisfazione, riesco a mantenere i risultati ottenuti senza fatica. Senz'altro LaTuaNutrizionista e tutto il fantastico team sono molto consigliate!

L'umanità con cui questo team accoglie le pazienti è speciale, sono felice di aver trovato il coraggio di intraprendere questo percorso perché è sostenibile senza fatica con risultati costanti, senza privazioni e soprattutto mi sono sentita accolta nelle mie fragilità

Un’esperienza super positiva, nessuna fatica nel seguire la dieta. Tutto lo staff è molto gentile, Silvana e Alessia sono molto disponibili ad ascoltare le esigenze!
Sono quasi alla fine del percorso e sono molto contenta, tornassi indietro mi deciderei prima!

Da sempre sono stata sportiva e attenta all’alimentazione, poi però la vita è fatta di alti e bassi e il mio corpo in questa altalena ha subito dei cambiamenti. Non mi riconoscevo, guardavo allo specchio un corpo che non era il mio. La Tua Nutrizionista mi ha aiutata, ha capito le mie esigenze e ha subito stipulato un percorso adatto a me, senza rinunce ma mirato al mio obiettivo. Ad oggi riesco a riconoscermi, sono tornata la me di sempre, se non migliore! Sono felice, e ho ritrovato il mio equilibrio :)
Grazie a tutto il team, siete fantastiche!

Se penso che quando mi sono messa in lista per iniziare questo percorso me ne sono pentita subito perché non avevo proprio voglia di stare a dieta! E invece eccomi qui, qualche mese dopo, super felice dopo aver raggiunto traguardi incredibili senza il minimo sforzo, senza rinunciare a niente, sgarrando come non avevo mai fatto 😬. Un grazie infinito ad Amalia che mi ha seguita in questo viaggio con attenzione e dolcezza e grazie a Silvana che ha permesso tutto questo. Vi abbraccio Ragazze 😘

Non è stata una dieta ma un cambio di stile di vita, Silvana e il suo team mi hanno insegnato a mangiare senza mai privarmi di nulla, vi sarò sempre grata!

Ho iniziato e sto continuando il percorso con il team di “La Tua Nutrizionista”… e che dire? Felicità pura.

Una felicità che non nasce dall’assenza di difficoltà o momenti di sconforto, ma dalla crescita che questo percorso ti regala, dalla fiducia in te stessa e dalla voglia di prenderti cura di te.

All’inizio forse sei più concentrata sui numeri, ma con il tempo capisci che la parte più bella è tutto il resto. È davvero un cambiamento di vita.

Non è facile, ma posso confermare mille volte che ne vale la pena.

Certo, molto dipende da te, ma sento anche il bisogno di ringraziare tutto il team: sono molto più che semplici nutrizioniste. Grata a vita!

Seguo Silvana fin dagli inizi e mi rammarico solo di non aver intrapreso prima questo percorso con lei e il suo team! :P Venivo da un’esperienza negativa, quindi ero partita con la convinzione di non poter dimagrire oltre un certo limite… e invece mi sbagliavo.
Il piano nutrizionale è davvero costruito sui gusti e sulle abitudini personali: non ci sono cibi proibiti e, proprio per questo, quasi ti dimentichi di essere “a dieta”. Ultimamente ho iniziato anche ad allenarmi con i pesi per definire meglio il fisico e, ancora una volta, Alessia e Silvana mi stanno supportando, adattando il piano in modo mirato a questa nuova routine.
Che dire? Sono quasi alla fine del mio percorso e provo solo una grande gratitudine. Grazie per avermi insegnato che la costanza paga, che il peso non si riduce a un numero sulla bilancia e che si può mangiare tutto, con equilibrio. Sarete sempre il mio punto di riferimento.

Ci fossero più stelle, le darei!!! Non posso che fare enormi complimenti a questo team di professioniste. Mi sono approcciata a loro durante un periodo a dir poco complicato, in cui il mio rapporto con cibo e allenamento era tutto fuorché sano e ragionevole. L'inizio mi ha sconvolta, non pensavo di poter tornare a mangiare simili quantità senza diventare un autobus a due piani, e invece...eccomi qui, la mia ricomposizione corporea continua felice, ho finalmente dei deltoidi e non sono mai stata più energica e ruspante. Mi hanno accompagnata tra dubbi e paure, inserendo nel piano anche quei cibi che evitavo in preda al panico. E, cosa più importante di tutte, mi hanno aiutata a crearmi la forma mentis giusta per svolazzare fuori dal nido e continuare questo percorso da sola. GRAZIE a Silvana, a tutto il team e in particolare alla fantastica Alessia che mi ha seguita fino ai miei quadricipiti. Non posso che consigliarvele a profusione!

Un percorso fantastico dove MAI mi sono sentita in regime di restrizione alimentare...fanno bene a chiamarla Dieta Felice perché è proprio così! Sono sempre stata serena al massimo, mai nervosismi tipici da dieta e con risultati eccezionali. Quando mi chiedevano:"ma sei a dieta?" Ho sempre risposto: "no, semplicemente mangio bene e ho imparato a bilanciare i pasti" perché è proprio così che mi sono sentita per tutto il tempo e ora mi sento completamente autonoma e finalmente ho stima del mio corpo!
Grazie di cuore, team stupendo e super accogliente 🥰

Esperienza super positiva! Silvana e il suo team seguono costantemente il paziente con premura e attenzione. Ascoltano e considerano ogni esigenza del paziente, proponendo un piano alimentare che comprende tutti i cibi, senza stress. É stato davvero un percorso di benessere molto piacevole! Grazie ancora!

Silvana e il suo team sono delle professioniste gentili e preparate. Non mi hanno mai fatta sentire inadeguata né “colpevole” quando i risultati sono arrivati con lentezza apparente. Consiglio assolutamente

Ho trovato in Silvana e Amalia due professioniste pronte a capirti e a venire incontro alle tue esigenze, che ti insegnano a mangiare correttamente senza privazioni. Per la mia esperienza personale posso solo consigliarle.