actoraccept.de Reviews 

Liebes Act or Accept Team!
Dank eures Programms und der lieben und motivierenden Betreuung
(Danke Marius💗) ,habe ich jetzt gestern in 20 Wochen die -20kg!! Marke geknackt. Ernährung nach tollen leicht umsetzbaren Plänen😋. Flexibles Einzel-Gruppen-Coaching und Krafttraining😁.
Es geht mir körperlich gut wie schon lange nicht mehr. Dieses Programm verdient absolut 5 Sterne (und mehr🥰)und ist das investierte Geld wert. Ein ganz neues Lebensgefühl. Vielen lieben Dank!

Absolut empfehlenswert!

Ich habe am Ernährungsprogramm von Act or Accept teilgenommen und bin mehr als zufrieden. In nur fünf Monaten habe ich 10 kg abgenommen – und das sogar in den Wechseljahren, einer Zeit, in der viele glauben, dass Abnehmen kaum noch möglich ist.
Das Programm funktioniert wirklich. Natürlich gehören Konsequenz und Disziplin dazu, aber mit der professionellen Begleitung von Act or Accept fällt es deutlich leichter, dranzubleiben und die eigenen Ziele zu erreichen.

Ein ganz besonderer Dank geht an meine Trainerin Sina. Sie hat mich motiviert, unterstützt und immer wieder auf den richtigen Weg gebracht. Ihre kompetente und wertschätzende Begleitung und die regelmäßigen Protokolle und der Austausch waren ein wichtiger Teil meines Erfolgs.

Ich bin stolz auf das, was ich erreicht habe, und kann Act or Accept jedem empfehlen, der nachhaltig und gesund abnehmen möchte. Vielen Dank für diese tolle Erfahrung!

❤️ 11 kg weniger, mehr Energie und ein ganz neues Lebensgefühl!

Einfach hilfreich Ernährung und abnehmen offe Fragen werden beantwortet man wird nicht alleine gelassen
Einfach mega super
Der Sport Hammer toll
Also alle Punkte wo es gibt

Ich bin 50 Jahre alt und habe seit Ende Januar 2026 bis heute knapp 16 kg abgenommen. Es ist meine erste richtige Diät und ich bin überrascht und begeistert, wie einfach das bislang funktioniert. Die Betreuung durch Marius ist super, ich bekomme jederzeit motivierende Rückmeldungen und inhaltlich überzeugende Antworten auf meine Fragen.

Mein ist Name Irene ,60 Jahre alt und habe mit AOA seit Oktober 12 kg abgenommen. Sehr unkomlizierte Ernährungsumstellung mit regelmässiges Krafttraining macht spass,das persönliche Ernährungsberatung ist sehr gut, jede Frage wird geatwortet. Vielen Dank am gesamte AOA Team

Ich bin 54 Jahre alt und habe in den letzten 6 Monaten mit AOA 17 kg abgenommen. Ich fühle mich sehr wohl und habe viel mehr Energie. Seit meiner Schilddrüsen-OP vor 10 Jahren und durch die Wechseljahre hatte ich mit starker Gewichtszunahme zu kämpfen. Ich habe zuerst gezögert, mich bei AOA anzumelden, da ich schon verschiedene Dinge ausprobiert habe und unnötig Geld dafür ausgegeben habe. Mich dann doch anzumelden war rückblickend die beste Entscheidung. Die Rezepte funktionieren für mich hervorragend. Nach den ersten etwas schwierigeren 1-2 Wochen läuft die Umstellung der Ernährung problemlos, die Rezepte sind einfach umzusetzen, lecker und sättigen den ganzen Tag. Ich habe nie das Gefühl irgendetwas entbehren zu müssen. Die Trainingsvideos lassen sich super in den Alltag einbauen, die Gruppencoachings und Lernvideos sind informativ und lehrreich und die persönliche Betreuung ist der ganz große Pluspunkt bei AOA. Man hat immer einen Ansprechpartner und bekommt kompetente Unterstützung zu allen Themen. Meine Blutzuckerwerte haben sich enorm verbessert, meine Ärztin meinte, so gute Werte sehe man selten. Besonders erwähnen möchte ich meinen Coach Marius. Er ist einfach hervorragend, sein Wissen ist enorm und seine Kompetenz überragend. Mit ihm gemeinsam werde ich im nächsten halben Jahr bei AOA weitermachen und freue mich auf weitere tolle Ergebnisse sowohl bezüglich Gewicht aber auch bezüglich Fitness. Ich kann AOA nur empfehlen. Dieses Konzept funktioniert, auch ohne Schilddrüse und in den Wechseljahren.

Ich bin 54 Jahre alt und habe seit September 2025 bis jetzt 19,5 KG abgenommen.

Die Rezepte sind super lecker! Ohne viel Schnick-Schnack einfach zuzubereiten und es ist auch für jeden etwas dabei.

Das Sportangebot ist ebenso vielseitig und abwechslungsreich. In der App hat man Zugriff auf alle Aufzeichnungen, und so kann man sich sein Sportprogramm zu allen Zeiten anschauen und natürlich auch mitmachen :)

Ich bin geschäftlich viel unterwegs und hätte nie gedacht, dass es trotzdem so einfach ist.
Besonderen Dank hier an meinen Coach Mari <3 der mich immer super beraten und motoviert hat.

Ich bin 71 Jahre und habe in einem Jahr etwas über 20kg abgenommen. Die Betreuung war echt gut und die Rezepte waren gut umzusetzen und sehr lecker.

Super schnelle Rückmeldungen bei allen Fragen
Emontionale Stärkung hervorragend
Hohe Akzeptanz und Unterstützung, wenn man bissle eigene Wege in der Dokumentation geht

Die persönliche Betreuung während des Abnehmprozesses ist Gold wert.
Verbesserungsmöglichkeiten werden verständlich aufgezeigt.
Das Gruppencoaching umfasst jede Woche sehr interessante Beiträge, die für die eigene Weiterentwicklung bzgl Gesundheit und Abnehmprogramm essenziell sind.

mein erster Gedanke war "ja ok , bestimmt wieder so ein Fitness Ding was man mir verkaufen will hier"....DOCH dem war nicht so!! AOA ist anders, und hat mich überzeugt. Ich habe schwer mit meinem Gewicht zu kämpfen gehabt, auch wegen den Wechseljahren. Alles blieb ohne Erfolg :-( Dann fand ich AOA, und habe nun seit Januar '26 über 20kg verloren, weil ich endlich verstanden habe was mein Körper braucht & kann. Das Konzept aus Coaching, Ernährung und Sport funktioniert. Man wird super begleitet, und hat eine Gemeinschaft die, die gleichen Themen hat. Vielen Dank an das ganze AOA Team - Ihr seid SUBBA <3 #nochnichtamende

5 Sterne sind noch zu wenig.
Ein super Konzept das zu 100% funktioniert, vorausgesetzt der Wille und Disziplin sind vorhanden.
Ich bin 50 Jahre und habe seit Ende Januar knappe 10kg mit AOA abgenommen. Mega nette und kompetente Coachs, leckere Rezepte und ein tolles Training. Ich bereue es keine Sekunde mich bei AOA angemeldet zu haben, das war die Beste Entscheidung ever. Weiter so 👍🏼👍🏼🥇🥇🏆

Ich habe mit AOA das perfekt funktionierende Programm für mich gefunden. Die Kombination aus Ernährungsberatung und Sportprogramm ist super und die Coaches machen es rundum perfekt. Man bekommt durchgehend positive Motivation, fühlt sich verstanden und unterstützt und wird genau im richtigen Maß gepusht.
Die Ernährungsberatung ist einfach top: individuell, verständlich und absolut alltagstauglich. Zusätzlich zu den wertvollen Tipps in den Gruppensessions kommt noch das passende Sportprogramm, das man sowohl online als auch vor Ort absolvieren kann. Gerade weil ich beruflich sehr eingespannt bin, kann ich alles problemlos in meinen Alltag integrieren – ohne Stress.
Was ich besonders schätze, ist die perfekte Portion an Kontrolle durch die Coaches und ihr persönliches Engagement. Man wird regelmäßig begleitet, bleibt dadurch dran und verliert sein Ziel nicht aus den Augen, ohne dass es sich jemals unangenehm oder zu streng anfühlt. Der persönliche, menschliche Faktor jedes einzelnen Coaches ist dabei einfach unbezahlbar.
Insgesamt ein rundes, durchdachtes Konzept, das motiviert und wirklich funktioniert. Klare Empfehlung von mir!

Ich kann euch nur zu eurem AOA Konzept von Herzen gratulieren. Der Weg zum Abnehmen ist möglich, auch wenn es manchmal unmöglich erscheint. Es gibt wenige Menschen, die ähnlich inkonsequent sind wie ich das bin. Mit meinen 54 Jahren konnte ich trotzdem mein Gewicht, innerhalb von 6 Monaten, um 12 kg reduzieren und das Beste daran…es ging mit sehr wenig Bewegung von statten.🙈Hätte ich nie und nimmer für möglich gehalten. Ich danke euch für euer Verständnis in schwierigen Zeiten und eure Motivation, wenn‘s mal nicht so läuft.

Wenn gefühlt nichts mehr geht
und der Frust ist da,
hilft euch garantiert
die AOA 🤣
Macht weiter so
Eure Simone

Nach verschiedenen Diäten bin ich im August 25 auf eine AOA-Werbung gestoßen. Und ja, ich war zunächst kritisch. Aber neugierig...da ich mit 58 Jahren und mitten in den Wechseljahren einen letzten Abnehmversuch starten wollte.
Das Ergebnis bisher sind 13 kg weniger.
Tolles Team, mit top Betreuung und professionelle Beratung.
Keine Pülverchen, Pillen usw...
Statt dessen leckere Rezepte, die sich in den Alltag einbauen lassen.
Mein Fazit: Für mich die beste Entscheidung und Investition in meine Gesundheit...zu 100 %

Bei AOA bekommst du ein gut umsetzbares Konzept geliefert um gesund abzunehmen und langfristig schlank zu bleiben. Durch deinen Coach bekommst du eine tolle persönliche Unterstützung, vor allem in schwierigen Phasen. AOA ist sehr sehr persönlich und keine Massenabfertigung!
Du bekommst hilfreiches Wissen rund um Ernährung und Gesundheit vermittelt, Sport und Bewegungsangebote sind für alle umsetzbar, Fakten werden klar benannt, das ist so hilfreich. Ich habe wahnsinnig profitiert und wunderbar abgenommen, fühle mich wesentlich fitter und gesünder.
Ich empfehle jeder Frau AOA, die verzweifelt versucht abzunehmen und/oder die wirklich gesund leben möchte.
Das AOA Team ist MEGA!!!

Mein name ist Slavica Rueff, 62 Jahre jung. Bin bei Actoraccept seit November 25 und bis jetzt Anfang Mai 26 habe ich 10kg weniger. Marius dir persönliches Dankeschön,!! für die Geduld und Motivation,eure Konzept ist einfach klasse, gut gegessen und trotzdem abgenommen Manche Rezepte von euch kenne ich auswendig.DANKE .VG Slavica

Ich bin 66 Jahre und bin seit Oktober bei AOA und habe 29 Kilos abgenommen. Die Rezepte sind sehr gut und mein Coach ist der Hammer immer mit Rat und Tat an meiner Seite .

Dank ACT OR ACCEPT habe ich seit September 2025 über 20kg abgenommen 🤗
Am Anfang hätte ich nie gedacht, dass ich so viel abnehmen könnte. Aber was soll ich sagen.. Es funktioniert!
Das Kochbuch beinhaltet viele leicht umsetzbare Rezepte. Da ist für Jeden etwas dabei. Das Training lässt sich ganz flexibel absolvieren und durch die Betreuung meines Coaches „Nick“ fühle ich mich jeder Zeit bestens unterstützt. Die Kompetenz und Fachkenntnisse aller sind immer spürbar.
Ich kann dass Konzept nur empfehlen!

Bin total begeistert!
Ich bin 60 Jahre alt und habe dank AOA seit Mitte November über 15 kg abgenommen trotz der Wechseljahre.
Die Rezepte sind klasse, da ist für jeden etwas dabei, und ich habe jetzt auch keinen Heißhunger mehr auf Süßes.
DasTraining plane ich mir immer unterschiedlich ein wie es einfach in meine Woche passt.
Die Betreuung ist klasse man fühlt sich sehr gut aufgehoben.
Dank AOA fühle ich mich gesünder und bin auf dem richtigen Weg mein Zielgewicht zu erreichen 👍🏻