Christian Heimerdinger Reviews 

Absolute Empfehlung – Professionell, motivierend und direkt auf den Punkt!
Das Coaching von Christian hat meine Erwartungen bei Weitem übertroffen. Er macht nicht nur einen fachlich hervorragenden Job, sondern hat auch ein extrem gutes Gespür für den richtigen Moment: Er liefert wertvolle Tipps genau dann, wenn man sie braucht, und scheut sich nicht davor, auch mal ehrliche, konstruktive Kritik zu üben. Genau diese Kombination aus professionellem Input und klarer Kante hat den Unterschied gemacht.
Er hat mein Mindset wieder komplett richtig ausgerichtet. Ich gehe mein Training jetzt wieder mit voller Energie, Fokus und vor allem mit echter Freude an die Sache ran. Wer einen Coach sucht, der einen nicht nur physisch fordert, sondern mental auf das nächste Level hebt, ist hier in den besten Händen. Danke für den genialen Support!

Ich war nun ein Jahr bei Christian im Coaching. Es ging nicht um Gewichtsabnahme sondern um Zunahme, Muskeln aufzubauen, strukturelle Veränderungen im Essen im Alltag zu integrieren. Hier kann ich Christian zu 100% empfehlen. Er ging auf alles ein, auch wenn es mal Rückschläge gab. Motivierend ging’s weiter 💪
Ich habe +12kg geschafft!

Von Anfang an verfolgten Hr. Heimerdinger und ich zusammen einen Plan. Dieser wurde Woche für Woche angepasst, sodass immer wieder stetig Fortschritte und Erfolge erreicht wurden. Die Ziele wurden definiert und bei erreichen wieder neu ausgerichtet. Muss mich hier nochmal dafür mehr als bedanken. Er hat mich zur Maschine geformt und nicht nur optisch!

Schema F , alle Athleten bekommen gleichen Trainingsplan, Supplementsplan , Peakweek...individuell Essen anpassen als Paar hat nur bei EINEM Gericht funktioniert. Egal ob Natty oder nicht 👉 Kein Blutbild 😱 ich allein kenne 4 Personen ohne Blutbild , das ist nicht professionell, sry.
100 Wiederholungen sind auch nicht zielführend wie z.b die "Supplementierung" die geraten wird . Preis sehr sportlich, Leistung wenig .

Eine Zusammenarbeit mit Christian kann ich zu hundert Prozent weiter empfehlen. Es gibt kein Problem worauf er nicht mindestens drei Lösungen hat, keine Frage die er nicht beantwortet und keinen Wunsch auf den er nicht eingeht. Immer und immer wieder neue Anpassungen und Schritt für Schritt ans Ziel. Jeder der was verändern möchte und bereit ist an sich zu arbeiten, ist bei ihm an der absolut richtigen Adresse. Das Coaching war Für mich eine der besten Entscheidungen die ich getroffen habe und ich bin absolut dankbar für das neue Lebensgefühl und alles was ich lernen durfte.

Aufgrund des Außendienst Jobs habe ich die Ernährung nicht mehr so ernst genommen und Gewicht zugenommen. Christian hat mir geholfen, durch individuelle Anpassung des Trainings- und Ernährungsplans wieder fit zu werden, fitter denn je. Auch wenn es anfangs oftmals schwer war, ist jetzt alles Routine geworden und kinderleicht umzusetzen.
Selbst während seinem Coaching darf man sich auch ab und zu mal was gönnen, groß verzichten musste man nicht.
Ich kann es jedem nur empfehlen mit Christian zusammen zu arbeiten, jedem der konsequent ist und Bock hat was zu ändern - das Ergebnis spricht dann für sich!

Christians Coaching war sehr gut, ich habe viel bei Ernährung und Training dazugelernt und konnte einiges diesbezüglich verbessern. Christian war jederzeit erreichbar und hat Fragen zügig beantwortet. In den wöchentlichen Check-Ins habe ich gutes und ehrliches Feedback erhalten, das mich immer wieder motiviert hat, meine Ziele weiter zu fokusieren! Trust the process wurde zu meinem Credo und ich wurde nicht enttäuscht! Ich kann Christians Coaching wärmstens empfehlen, wenn man wirklich etwas erreichen bzw verändern möchte!

Immer gute Tipps parat... immer schnelle Antworten... eine große Unterstützung... vielen Dank für alles

Seit Juli 2024 begleitet mich Christian auf meinem Fitness- und Gesundheitsweg, und ich könnte mir keinen besseren Coach vorstellen.

Als wir gestartet sind, wog ich 78 kg. Mit seiner Unterstützung habe ich zunächst 65 kg erreicht. Während unserer Zusammenarbeit wurde ich schwanger nach einem Jahr Kinderwunsch und mein Gewicht stieg bis zum Ende der Schwangerschaft auf 82 kg. Dank Christians kontinuierlicher Begleitung, seiner Geduld und seiner motivierenden Art habe ich nach der Schwangerschaft wieder zu meinem Weg zurückgefunden und wiege heute 59 kg. Ich bin noch nicht am Ziel!

Dabei geht es für mich nicht nur um die Zahl auf der Waage. Ich fühle mich fitter, stärker und wohler in meinem Körper als je zuvor. Christian hat mich in jeder Phase unterstützt – in den erfolgreichen Zeiten genauso wie in den herausfordernden. Er hat immer die richtigen Worte gefunden, mich motiviert und seine Empfehlungen individuell an meine Lebenssituation angepasst.

Besonders schätze ich seine fachliche Kompetenz, seine Verlässlichkeit und sein ehrliches Interesse an meinen Fortschritten. Er betrachtet den Menschen als Ganzes und schafft es, gesunde Gewohnheiten langfristig in den Alltag zu integrieren.

Lieber Christian, von Herzen danke für deine Unterstützung, deine Geduld und deinen Glauben an mich. Du hast mich auf einem sehr wichtigen Abschnitt meines Lebens begleitet und maßgeblich dazu beigetragen, dass ich mich heute so gesund, fit und selbstbewusst fühle.

Ich kann Christian jedem uneingeschränkt empfehlen, der nachhaltig etwas für seine Gesundheit und Fitness verändern möchte.

Abnehmen, zunehmen oder seinen Körper zu formen ist eigentlich ganz einfach: Du meldest dich bei Christian, bekommst einen Plan und setzt genau das um, was er dir empfiehlt. Du hältst dich an den Plan, machst regelmäßig deine Check-ins und kommst so Schritt für Schritt an dein Ziel.

Egal, ob du Höhen oder Tiefen hast – Christian ist immer für dich da. Er gibt dir Tipps, unterstützt dich bei Herausforderungen und motiviert dich, dranzubleiben.

Mein Freund und ich sind über eine Bekannte auf Christian aufmerksam geworden. Wir wollten etwas mehr als ein Jahr nach der Geburt unseres Sohnes wieder fit werden und in unsere alte Form zurück. Es war die beste Entscheidung. Wir stehen heute in besserer Form als je zuvor da und sind stolz, das gemeinsam durchgezogen zu haben! Christian ist nicht nur ein super Coach und hat immer ein offenes Ohr, er ist auch ein herzensguter Mensch und er und seine Frau Claudia zeigen, wie man als Paar gemeinsam ein gesundes und zufriedenes Leben führen kann. Die Trainings bei Claudia haben mir besonders Spaß gemacht. Die Essenspläne sind leicht und verständlich umzusetzen, wir mussten nie hungern. Christian passt auch die Trainingspläne immer wieder an und geht auf individuelle Wünsche ein. Das gesamte Coaching ist gut integrierbar trotz Familie und Arbeit konnten wir alles gut durchziehen! Ich kann das Coaching zu 100% weiterempfehlen! Danke für Alles! :)

Ich war ein Jahr bei Christian und habe fast 30 kg abgenommen.
Am Anfang fand ich das Zeitmanagement sehr schwierig, aber durch Christian habe ich gelernt, wie es funktioniert.
Christian ist ein sehr guter Coach und Motivator.
Wenn Fragen, Probleme oder Anliegen waren, kam immer eine sehr schnelle Rückmeldung mit Ideen oder Tipps.
Die Essens- und Fitnesspläne waren komplett auf mich abgestimmt.
Ich bin sehr glücklich darüber, es soweit geschafft zu haben mit Hilfe von Christian.
Durch die Zusammenarbeit mit Christian habe ich gelernt, mich gesund zu ernähren, kein Heißhungergefühl zu haben und allgemein auf meine Gesundheit und mein Körper zu hören.
Ich werde Christian auf jeden Fall weiterempfehlen.

Ich war 6 Monate bei Christian im Coaching, um nach meiner Zwillingsschwangerschaft wieder in Form zu kommen und mich endlich wieder wohlzufühlen – und es war die beste Entscheidung.

Christian hat bei allem geholfen: Ernährung, Training, Schlaf, Stress und Alltag. Besonders toll fand ich, wie einfach und realistisch alles umsetzbar war – trotz Kindern, 35h-Job und Weiterbildung. Die Rezepte waren familientauglich, lecker und schnell gemacht, die Home-Workouts perfekt für wenig Zeit.

Mein Ergebnis: 28 cm Umfang verloren, Muskeln aufgebaut und endlich wieder mehr Energie und Selbstbewusstsein. Im Urlaub habe ich mich im Bikini zum ersten Mal seit Jahren wieder richtig wohlgefühlt.

Absolute Empfehlung für alle, die nachhaltig etwas verändern möchten!

Meine Erfahrungen war sehr gut habe mein Ziel erreicht.

Ich bedanke mich bei Christian für die gute Betreuung, die wertvollen Tipps, insbesondere bei der Ernährung und dem täglichen Trainingsprogramms.

Eine klare Empfehlung und ich werde gerne wieder mein Training zur Herbstzeit weiterführen

Christian geht immer auf die Bedürfnisse ein und weiß ganz genau an welchen Stellen man schrauben muss damit man super in Form kommt.

Dank Christian, habe ich meine Form und Fitness, sehr verändert. Fühle mich topfit und sehr gut in meinem neuen ich.
Würde es jedem empfehlen...Danke Christian für die super Betreuung.

Ich bin wirklich sehr zufrieden mit meinem Coach und kann das Online-Coaching absolut weiterempfehlen. Sowohl meine Trainingspläne als auch die Ernährungspläne wurden individuell auf mich abgestimmt und regelmäßig angepasst, sodass ich kontinuierlich Fortschritte machen konnte.

Besonders positiv hervorheben möchte ich die wöchentlichen Updates: Mein Feedback wurde jedes Mal ernst genommen und ich habe immer konstruktive Rückmeldungen bekommen, was ich verbessern kann und was bereits gut läuft. Auch die Ernährung wurde laufend optimiert, inklusive sinnvoller Empfehlungen zu Supplements wie Vitaminen und Mineralstoffen.

Ein großer Pluspunkt ist außerdem die Erreichbarkeit – egal ob per WhatsApp oder über die Coaching-App, ich habe immer schnell eine Antwort bekommen. Auch in Situationen wie Krankheit oder anderen Problemen hatte er immer hilfreiche Tipps parat und hat den Plan entsprechend angepasst.

Man merkt einfach, dass er sich Zeit nimmt und wirklich auf die individuelle Situation eingeht. Insgesamt ein sehr professionelles, zuverlässiges und effektives Coaching.

Christian war für mich ein toller, professioneller Wegbleiter. Er war stets da, Feedback auf Check Ins gabs ebenso schnell und ich habe ihm schnell vertraut. Brauche ich iwann wieder jemanden, werde ich mich wieder bei ihm melden! Absolute Empfehlung :)

Danke Christian. Vor allem für deine super professionelle Unterstützung, die speziell abgestimmten Trainings Programme, für die ständige Motivation und für die große Vielfalt bei der Ernährung.
Meine größte Angst war das Essen, wollte keine Diäten machen wo man hungern muss und dass gibt es bei Christian nicht, alles ist lecker und einfach zum selber zubereiten, große Auswahl und vor allem noch gesund. Durch das Training ist das Energie- und Stimmungsbarometer immer auf vollem hoch. Jetzt weiß ich wie Sport und Ernährung das Leben verändern kann. Und das ist so eine wunderbare Erfahrung für mich.
Ich gehe ab sofort mit 20 kg weniger Ballast in der Welt umher mit größter Freude. Und shoppen steht jetzt auch auf meinem Plan (Klamotten große kleine). Diese Freude ist einfach wunderbar. Ich bin sehr dankbar für diese wunderbare Zeit und die Unterstützung von Christian. Ich kann sein Programm nur weiterempfehlen.
😀😀
Danke dir Christian