Karinabergen Reviews 

Karina ist eine wahnsinnig kompetente Frau. In meinen Augen ist sie wirklich eine Expertin auf ihrem Gebiet.
Ich habe mich an sie gewendet, weil ich mich im Bezug auf Ernährung sehr verloren gefühlt habe. Ich hatte das Gefühl, dass egal was ich im Laden kaufen, die Lebensmittel keinen oder kaum Nährwert mehr haben. Zusätzlich hatte ich Sorge, wie ich meine 1-jährige Tochter vernünftig ernähren soll vor diesem Hintergrund. Denn die Eltern prägen das Essverhalten ihren Kinder für ihr Leben lang.
Wir hatten eine intensive Betreuung über mehrere Woche und ich gehe jetzt sehr gestärkt und mit sicherem Bezug zu Lebensmitteln aus diesem Coaching heraus.

Ich war an einem Punkt angelangt an dem ich Hilfe brauchte.
Mein Sohn wollte so gut wie nichts mehr essen und hat auch alles abgelehnt.
Dann habe ich Karina gefunden und mich für Ihr Couching entschieden.
Ich bereue es kein bisschen!
Ich den paar Wochen in denen wir schon miteinander arbeiten, hat mein Sohn große Fortschritte gemacht und ich bin voller Hoffnung das es noch besser wird.
Bei uns zuhause geht es viel entspannter zu, er isst wieder und nimmt auch neue Lebensmittel an.
Sie ist sehr professionell und super nett.
Für jeden der auch mit solchen Problemen zu kämpfen hat, kann ich sie nur empfehlen!
Danke Karina!

Karina war und ist eine riesengroße Hilfe für uns! Wir sind aktuell in Woche 11 von ihrem 12Wochen Coaching und es hat sich durch den regelmäßigen Austausch und die wertvollen Ratschläge von Karina schon viel zum Positiven verändert. Sie nimmt sich viel Zeit, geht auf jeden individuell ein, ist jederzeit per WhatsApp erreichbar bei Fragen (teilweise hat sie sogar am Wochenende geantwortet!) und überschwemmt einen nicht mit theoretischem Ernährungswissen (was sie auch parat hätte, wenn man es bräuchte), sondern hilft einem wirklich praxisorientiert im Alltag, was mir sehr wichtig war. Man fühlt sich sehr gut aufgehoben bei ihr und ihr 12 Wochen Programm ist gerade für Eltern mit picky Eatern wirklich sehr zu empfehlen!

Für uns war es die beste Entscheidung überhaupt, ein Coaching bei Karina zu machen. Wir sind gerade in der 5. Woche von 12 und unser Bewusstsein für Nahrungsmittel und Ernährung hat sich jetzt schon enorm verändert. Meine Kinder greifen nach Lebensmitteln, die vor dem Coaching noch mit einem "Bäh" zur Seite geschoben wurden. Ich als Mutter habe wieder richtig Spaß am Kochen, da mittlerweile ziemlich viel von meinen Kindern angenommen wird. Auch das Einkaufen von Lebensmitteln macht mir richtig Freude, da ich durch Karina achtsamer und bewusster einkaufe. Man merkt dass Karina ihren Job mit Leidenschaft macht und mit dem ganzen Herzen dabei ist. Ich freue mich auf die noch folgenden Coaching Wochen und darüber, dass sich unsere Gewohnheiten nachhaltig verändern werden und auch schon haben. Absolute Herzensempfehlung an alle Eltern mit "Picky Eatern"!

Menschen finden sich zum richtigen Zeitpunkt.
Ich war gerade dabei die Beikost auf die Familienkost meiner Tochter umzustellen. Ich hatte 1000 Fragen - wie kann ich eine ausgewogene und gesunde Ernährung für uns als Familie erzielen?
Mein Coaching bei Karina hat mir hier vollumfänglich geholfen. Sie hat mir Zusammenhänge erläutert und mir mittels eines Ernährungstagebuches ausführlich gezeigt wie ich eine vollwertige Mahlzeit zusammenstellen kann. Heute denke ich an sie, wenn ich meine Mahlzeiten zusammenstelle ;). Wir haben ganzheitlich alle Seiten beleuchtet, die wichtig für eine gesunde Ernährung sind - vom Einkaufen bis hin zum richtigen Anbieten / Zubereiten der Lebensmittel. Ich hatte wirklich ein nachhaltiges Coaching und bin dafür sehr dankbar.
Vielen lieben Dank, liebe Karina.

Nach der Bestellung des Rezeptheftes hat sich Karina bei mir telefonisch gemeldet. Die Online Termine und das Choaching per WhatsApp waren für mich sehr hilfreich. Es blieb keine Frage offen. Die praktischen Tipps haben mir sehr geholfen und nun sind sie ein Teil meiner täglichen Routine geworden. Karina gibt so gute praktische Tipps, weil sie es so lebt.

Reibungsloser Bestellablauf, schneller Versand.
Und das Rezeptheft hat super Ideen und ist toll gemacht.

Schnelle Lieferung.
Tolle rezeptideen
Alles unkompliziert gelaufen.

Ich wurde mehrere Wochen von Karina begleitet. Sie hat durch ihr Wissen und ihre Erfahrung mir und auch meiner Familie sehr geholfen. Jedes Thema, welches mich interessiert hat, wurde im nächsten Gespräch ausführlich behandelt, alle meine Fragen wurden stets beantwortet und ich bekam viele hilfreiche Tipps und Tricks für den Alltag. Ich fühle mich viel besser und habe viel mehr Energie! DANKE!

Karina ist sehr professionell auf ihrem Gebiet. Sie schafft es, jeden da abzuholen, wo er gerade steht und durch ihr Wissen zu bereichern. Sie arbeitet dabei ganzheitlich und sieht jeden als Individuum und versucht nicht, jedem das „Gleiche“ zu „verkaufen“. Trotz ihrer Fachkenntnisse begegnet Karina einem auf einer Ebene, die für jeden klar verständlich ist!
Traut euch und vereinbart einen Termin, es lohnt sich.

Karina hat sich sofort nachdem ich ihr mein Anliegen erzählt habe, bereit erklärt, sich dieses Problem anzuhören und mir dabei zu helfen. Im Gespräch habe ich unglaublich viel gelernt und für die Zukunft mitnehmen können, was mir bis heute weiterhilft. Es ist ein Freundschaftliches Level dabei entstanden, was mir noch viel besser geholfen hat, Dinge zu verstehen. Sie lebt das, was Sie anderen lehrt und das macht Sie so Stark aus.

Karina`s Beratungen sind eine super Hilfe im Alltag wenn man sich oder seinen Kindern eine gesunde Ernährungsweise und Lebensweise näher bringen möchte.
Man kann Karina jederzeit Fragen stellen und um Hilfe bitten..Mir hilft Sie schon seit letztem Jahr immer wieder durch eine anstrengende Zeit! Danke dafür ♥️🙏 von Herzen

Jenny