Testade 14 dagar i början på året, bästa investeringen i mig själv!
Testade 14 dagar i början på året, gillade upplägget på alla vis och valde ett halvår. Det halvåret gick fort! Och jag tappade ung 16 kg och min smärta sen många år tillbaka har varit ett minne blott. Kul träningspass, möte med Philip digitalt 1 ggr per vecka där man går igenom vad som funkar el inte. Varje söndag får jag viktregleringar el ökning av reps beroende av hur veckan gått. Snabb återkoppling vb i appen( har även stalkat via sms i början) lätta recept! Och kursinnehåll att ta del av för att förstå träningsupplägget. Mina 6 månader gick ut i juni, jag är fasen inte klar och vågar inte sluta med Philip heller..så jag signade året- mao sjukt nöjd!!🙌🏽 kul med challenge i gruppen också btw, det blir extra motiverande! Raka puckar och inget trams!
