Shinecoaching  Reviews 

Ich habe LSS 2021 gemacht, 15 kg abgenommen und halte mein Gewicht seither. Nachdem ich jahrelang alle Diäten – von Kohlsuppe über Shakes bis Low Carb und Co. – ausprobiert hatte und dabei immer mal ein paar Kilo verloren habe, die aber genauso schnell wieder drauf waren, hat dieses Programm mich wirklich nachhaltig verändert. Es hat einen Schalter in meinem Kopf umgelegt, und seitdem habe ich ein ganz normales Verhältnis zum Essen – etwas, das ich mir früher nie hätte vorstellen können. Ich bin Julia dafür ewig dankbar.
Ich kann dieses Programm jedem empfehlen, der wirklich etwas verändern und langfristig Ruhe haben möchte.

Ich war beim allerersten Durchgang von LSS dabei. Was für eine Ehre und was für ein riesiges Glück! Denn ich hatte mir viel vorgenommen – über 30 kg sollten es werden. Während des Programms selbst, in den ersten 10 Wochen, habe ich 8 kg abgenommen. Aber das wirklich Besondere ist: Durch die Tools, die positive „Gehirnwäsche“ beziehungsweise die Umprogrammierung meines Unterbewusstseins, konnte ich nach dem Programm die restlichen 22 kg abnehmen – und das ohne Kampf, ohne Diät, sondern mit einer Leichtigkeit, die ich vorher nie gekannt habe.

Und jetzt kommt das Allerbeste: Seit 2019 halte ich mein Gewicht. Ich hätte mich das nie zu träumen gewagt, aber es ist wahr. Ich bin Julia unendlich dankbar, dass sie so viel Herzblut in ihre Methode gesteckt hat und Menschen wirklich hilft, langfristig etwas zu verändern. Sie ist mit so viel Leidenschaft dabei – und das nicht nur beim ersten Durchlauf, den ich mitgemacht habe. Ich habe das Programm seitdem unzähligen Menschen empfohlen, und auch die waren immer begeistert.

An Julias Leidenschaft, Zuverlässigkeit und ständiger Erreichbarkeit scheint sich bis heute nichts geändert zu haben. So wie ich es meinen Freunden empfehle, kann ich es auch nur jedem ans Herz legen, der das hier gerade liest.

Ich hätte nie gedacht, dass ein Programm so viel in meinem Leben verändern kann – und zwar weit über das Abnehmen hinaus. Von Anfang an wurde ich hier abgeholt, ohne Druck oder Verbote, sondern mit echtem Verständnis und echtem Interesse an meiner Geschichte. Das hat mir geholfen, meine Beziehung zum Essen komplett neu zu sehen und alte Glaubenssätze loszulassen, die mich jahrelang blockiert haben.
Was ich besonders geschätzt habe, war die liebevolle und geduldige Begleitung. Julia hat nicht nur mit ihrem Wissen, sondern vor allem mit Herz und Menschlichkeit überzeugt. Sie war immer da, wenn ich Fragen hatte oder mal an einem Punkt nicht weiterkam – das hat mir unglaublich viel Sicherheit gegeben.
Das Programm hat mir gezeigt, dass Abnehmen kein Kampf sein muss und dass kleine Veränderungen im Denken große Wirkung haben können. Ich habe gelernt, mich selbst zu verstehen und mich mit all meinen Herausforderungen anzunehmen, statt mich ständig zu verurteilen. Und genau das hat mir erlaubt, endlich nachhaltig Gewicht zu verlieren – ohne Frust und JoJo-Effekt.
Heute fühle ich mich nicht nur leichter, sondern auch viel selbstbewusster und freier. Dieses Programm war für mich der Wendepunkt, um mein Leben neu zu gestalten – mit mehr Freude, Gelassenheit und Selbstliebe. Ich empfehle es jedem, der bereit ist, sich wirklich auf sich selbst einzulassen und nicht nur kurzfristige Lösungen sucht.

Wenn mir vor ein paar Monaten jemand gesagt hätte, dass ich mal begeistert eine Rezension über ein Coaching zum Abnehmen schreibe – ich hätte wohl erstmal hysterisch gelacht und weiter unkontroliert gegessen. Aber hier bin ich nun. Und das ist zu einem großen Teil Julias Verdienst!

Julia hat es geschafft, mich aus meiner Komfortzone zu holen – und das auf eine so herzliche, motivierende und gleichzeitig super strukturierte Art, dass ich mich nie gedrängt, sondern immer verstanden gefühlt habe.

Das Programm war intensiv – im besten Sinne. Ich wurde eng begleitet, liebevoll angeschubst, und es gab kein Entkommen (was gut war!). Ich habe mich reingekniet und – Überraschung! – es hat richtig Spaß gemacht. Ja, sogar das Thema Abnehmen. Wer hätte das gedacht?

Julia kombiniert Fachwissen mit ganz viel Menschlichkeit, Humor und echtem Interesse. Man merkt einfach, dass sie für das brennt, was sie tut. Und plötzlich fängt man an, selbst daran zu glauben, dass man da wirklich was verändern kann.

Fazit: Ich habe nicht nur Kilos verloren, sondern auch ein ganzes Stück Ballast im Kopf abgeworfen. Danke, liebe Julia – du bist ein echtes Licht in der Coaching-Welt!

Ich war 2020 in einem der ersten Durchläufe von LSS dabei. Während des Programms habe ich bereits 7 kg abgenommen, und seitdem sind über fünf Jahre vergangen, in denen ich zunächst weitere 8 kg verloren habe und mein Gewicht seither problemlos halte. Mein Verhältnis zum Essen hat sich komplett verändert. Früher drehten sich meine Gedanken den ganzen Tag nur ums Essen oder meine Figur. Das kann ich mir heute gar nicht mehr vorstellen, so weit weg scheint das.
Das Programm hat in meinem Kopf einen Schalter umgelegt, und dafür werde ich Julia auf ewig dankbar sein. Sie hat etwas unglaublich Wertvolles ins Leben gerufen, und ihr großes Engagement sowie ihr Herzblut sind mit Sicherheit ein wesentlicher Teil des Erfolgs. Ich kann das Programm wirklich jedem empfehlen, der endlich Frieden mit sich und seinem Körper schließen möchte. Für mich war es die beste Entscheidung meines Lebens.

Ich war vor ein paar Jahren im Programm. Während des Programms habe ich wie gewünscht abgenommen und halte mein Gewicht problemlos. Es tat gut, sich einfach auf ein Programm einzulassen, das so gut durchdacht ist. Das Programm ist richtig gut aufgebaut und Julia betreut immer noch selbst - sie beantwortet an 7 Tagen die Woche jede Frage persönlich und total wertvoll. Ich schätze auch als Kollegin ihre Fachkompetenz sehr! Sie hat etwas unglaublich Wertvolles ins Leben gerufen, und ihr großes Engagement sowie ihr Herzblut sind mit Sicherheit ein wesentlicher Teil des Erfolgs. Ich kann das Programm wirklich jedem empfehlen, der endlich Frieden mit sich und seinem Körper schließen möchte. Ich finde es total außergewöhnlich, dass Julia als Bestseller-Autorin immer noch im Programm auf jede Frage antwortet und das ganze 10 Wochen lang nur so wenig kostet. Ich kenne solche Programme nur für das Vielfache an Geld. Danke Julia!

Ich habe vor einiger Zeit an dem Lifestyle Schlank Programm teilgenommen und fand es super.
Ich bin durch Zufall auf Julias Profil bei Insta gestossen und ihr Ansatz hat mich sehr begeistert. Leider hatte das Programm gerade gestartet und ich musste etwas warten um teilzunehmen. Zwischenzeitlich wurde auf mich eingeredet, dass das ja ein Gruppencoaching sei, dass das nichts bringen würde weil zu viele Personen usw. Also habe ich mich überzeugen lassen und ein 1:1 Coaching über 10 Sessions für das die doppelten Kosten bei der Psychologin erworben, welche auch auf diesem Gebiet aktiv ist. Nun ja, ich bin dann doch bei Julia gelandet und das Gruppencoaching hat mir mehr gebracht als das 1:1.
Sicher kostet es etwas Überwindung Fragen zu stellen und sich in der Gruppe auszutauschen, aber hey, es ist anonym und wir sind alle aus dem selben Grund dort.
Vielleicht deckt sich (wie unten bemängelt) einiges mit den Büchern und dem Podcast (einige der Folgen sind auch Teil des Programms), aber zum einen kann das Rad nicht immer neu erfunden werden und zum anderen bietet das Programm die Möglichkeit gemeinsam das Thema zu erarbeiten und sich direkt mit Julia und den anderen Teilnehmern auszutauschen - was wirklich viel Wert ist.
Mein einziger Kritikpunkt wäre das Timing. Ich finde das Programm ist recht straff, wer daran teil nimmt sollte wirklich in diesen 10 Wochen auch die Möglichkeit haben intensiv an sich zu arbeiten sonst allenfalls lieber auf den nächsten Starttermin warten. Und was ich auch schade finde ist, dass der Zugang zeitlich limitiert ist. Auf der einen Seite logisch, es baut etwas Druck auf wirklich etwas zu machen und da es begleitet ist, muss dies auch so sein und man kann vieles auch downloaden. Auf der anderen Seite wäre es cool das ganze nach ein paar Monaten nochmals zu wiederholen.
Alles in allem ist der Kurs gut investiertes Geld, er setzt an der Basis der Abnahme im Kopf an, dort wo es meistens scheitert, wenn die klassische Diät mal nicht so funktioniert wie geplant.
Zwischenzeitlich habe ich auch Julias Bücher gelesen und kann diese zur Vertiefung/Weiterführung dieses Themas nur empfehlen.

Die Ausbildung hat wirklich mein Leben verändert – wie ich über mich denke und wie ich mich fühle.

Ich bin heute viel entspannter, zufriedener und voller Motivation.

Die Inhalte waren super verständlich und gut strukturiert.

Ich konnte alles in meinem Tempo machen und hab mich dabei total gut begleitet gefühlt.

Julia selbst ist so inspirierend – sie strahlt so viel Leichtigkeit aus und ist immer total authentisch. Man merkt bei jeder Antwort, wie viel Erfahrung sie hat und wie viel Herzblut in ihrer Arbeit steckt.

Ich kann die Ausbildung wirklich jedem ans Herz legen, der nicht nur anderen helfen, sondern auch selbst wachsen will. Für mich war es genau das Richtige!

Die 10 Wochen des Lifestyle schlank Programm sind wie im Flug vergangen – und waren unglaublich wertvoll. Statt starrer Regeln ging es darum, mich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen, warum ich esse. Ich habe erkannt, dass Essen keine Lösung für emotionale Herausforderungen ist, sondern eher eine Ablenkung. Heute nehme ich mir bewusst Zeit für mich, höre besser auf meine Gefühle und spüre: Ich bin ausgeglichener – sogar mein Mann hat das bemerkt, ohne dass er viel vom Programm mitbekommen hat.
Was dieses Programm so besonders macht: Es ist keine Diät, sondern eine Entscheidung fürs Leben. Julia begleitet einen mit vollem Einsatz, klarem Blick und unglaublich viel Herz. Ihre einfühlsame und strukturierte Art hat mich zu Gedanken geführt, die ich vorher vermieden habe – und die jetzt so viel in mir bewegt haben.
Ich habe in den 10 Wochen 12 kg abgenommen – aber das ist nur ein kleiner Teil dessen, was sich wirklich verändert hat. Viel wichtiger ist: Ich habe begonnen, mich selbst wirklich wertzuschätzen.

Ich kann die negativen Bewertungen hier überhaupt nicht nachvollziehen!!! Ich habe das 10wöchige Online-Programm bei Julia im Herbst 2021 (im Alter von 51 Jahren) absolviert, und in den 10 Wochen 7 kg abgenommen, aber das ist gar nicht der springende Punkt. Das ganze Programm war eine unglaublich positive Erfahrung für mich, nicht nur in Bezug auf Gewichtsreduktion. Ich habe sehr viel über mich, meine Motivation, mein Können, meine Fähigkeiten, meinen „MacGyver“, mein Durchhaltevermögen und schließlich über meinen Selbstwert gelernt – alles nur immer in positivem Sinne. Ich wusste gar nicht, was wirklich alles in mir steckt. Ich hatte sprichwörtlich das Gefühl, neu geboren worden zu sein, und konnte es gar nicht abwarten, diese (neue) Welt für mich zu entdecken. Ich habe mich völlig NEU kennen- und vor allem LIEBEN gelernt. Das war für mich wirklich eine komplett unbekannte und sehr schöne Erfahrung. Ich gehe seitdem wesentlich wertschätzender und freundlicher mit mir um, und habe die Welt um mich herum sowie das Hier und Jetzt viel achtsamer wahrgenommen – auch mein Umfeld hat mir meine mentale positive Veränderung gespiegelt und Freundinnen haben mich über die Jahre immer wieder lobend und anerkennend darauf angesprochen - das wäre ohne Julia und ihr Programm undenkbar gewesen, denn ich hatte ja schon über die Hälfte meines Lebens „im alten Fahrwasser“ hinter mich gebracht. Ihr Podcast ist sicherlich ebenfalls absolut super, aber längst nicht so intensiv und fokussiert wie das 10wöchige Programm. Wer es RICHTIG macht, ist ganz schön am Arbeiten, Rotieren und Denken.

Das Programm an sich hat nämlich m. E. mit einer Diät ÜBERHAUPT NICHTS zu tun – es ist eine positive „Gehirnwäsche“, die nochmal alles auf Anfang setzt; den inneren PC boostet und nochmal neu hochfährt. Mit dem Gewicht verliert man ebenso die negativen / destruktiven Gedanken und damit die bekannten Teufelskreise / Gewohnheiten und zwar vollständig. Und damit ist das Programm absolut nachhaltig - und die EINZIG wahre Methode, DAUERHAFT und NACHHALTIG Gewicht zu verlieren und vor allem das Gewicht auch zu HALTEN! Denn hier wurde nicht an der Nahrungsaufnahme geschraubt, sondern an der destruktiven Denkweise, die zu einer (krankhaft) erhöhten Kalorienzufuhr geführt hat.

Dabei erweist sich Julia als omniverfügbarer Coach als wahre anteilnehmende Wegbegleiterin. Die Frau ist einfach unbeschreiblich: Die Frau, die immer lacht. Die Frau, die JEDERZEIT auf ALLES die richtige Antwort hat. Einfühlsam, empathisch, echt interessiert, professionell, wirklich authentisch, bodenständig, mitteilsam, offen, ehrlich, unverfälscht, lebensfroh, lebensbejahend - und all‘ das färbt in dem 10wöchigen Online-Programm mit jeder Nachricht von ihr auf die Teilnehmer*innen ab. Dass sie „12 - 36 Stunden“ für die Beantwortung der Fragen braucht (wie hier in einer Kritik zitiert) ist schlicht nicht wahr. Ich habe mich manchmal gefragt, wann bzw. ob sie überhaupt schläft, denn sie war gefühlt 24/7 online und per Chat verfügbar. Dabei kam uns die Zeitverschiebung m. E. nur zugute, denn während wir tatsächlich schliefen, fanden wir am nächsten Morgen die Antworten auf unsere Fragen vor (okay, wenn man natürlich 12 - 36 Stunden schläft, dann stimmt die in der Kritik angegebene Zeitspanne! 😜). Und was das ebenfalls in der Kritik bemängelte „fehlende Einzelcoaching“ im Online-Programm betrifft - da kann ich nur sagen: „Lesen hilft!“, denn wer des Lesens mächtig ist, sieht auf Julias sehr informativer und übersichtlicher Homepage Shinecoaching.de, dass sie ihre Karriere mal mit Einzel- und Kleingruppencoaching begonnen hat. Sie wollte ihr Programm jedoch immer schon einer größeren Gruppe grenzübergreifend zugänglich machen, was sie auch immer mal in ihren Podcasts erzählt, so dass sie dann als nächsten logischen Schritt das Online-Programm entworfen hat, in dessen Beschreibung NIEMALS von Einzelcoachings die Rede war. Wie gesagt: Lesen hilft!

Übrigens bin ich inzwischen 55 Jahre alt und 36 kg leichter als noch vor 4 Jahren zu Beginn meines 10wöchige Online-Programms bei Julia, und ich habe seitdem KEINE Diäten oder Programme gemacht. Und ich kann es nur jeder Person empfehlen, die mit Essstörungen zu kämpfen hat. € 600 geteilt durch 10 macht € 60 / Woche. € 60 habe ich früher an 2 - 3 Tagen für Junkfood ausgegeben… 🤷‍♀️

Ich habe vor einem Jahr am Programm teilgenommen und innerhalb von 15 Wochen 13 kg abgenommen; meine Corona-Kilos, die ich davor einfach nicht mehr losgeworden war. Auch wenn ich inhaltlich schon viele Aspekte durch Julias Bücher und Podcasts kannte, bot mir das Programm den Rahmen, den ich brauchte, um mir das emotionale Stress-Essen, dass ich mir angewöhnt hatte, wieder abzugewöhnen. Ich hatte einige augenöffnende Aha-Erlebnisse i Bezug auf meine Essgewohnheiten und mein Selbstbild.

Die wöchentlichen Aufgaben und die Audios waren extrem wertvoll für mich, aber am hilfreichsten fand ich Julias Sprachnachrichten in der Telegram-Gruppe, zu jeglichen individuellen Themen, die bei mir und anderen aufkamen.

Seit dem Programm habe ich wieder ein viel besseres Selbstbild, kann viel besser mit Stress umgehen, esse selten aus emotionalen Gründen und halte mein Gewicht. Ich hatte mir vorher lange überlegt, ob ich wirklich so viel Geld ausgeben soll, aber für mich hat es sich absolut gelohnt und ich würde bzw. werde jederzeit wieder teilnehmen, wenn ich Unterstützung beim Abnehmen bräuchte.

Das Lifestyle schlank Programm war für mich eine unglaublich heilsame und tiefgehende Erfahrung. Ich habe erkannt, dass mein Essverhalten eine Reaktion auf unangenehme Emotionen war – und dass der Weg raus aus dem ständigen Kreislauf von Überessen und Diäten über den bewussten Umgang mit meinen Gefühlen führt. Das Programm hat mir geholfen, mich selbst besser zu verstehen und liebevoller mit mir umzugehen.
Im Gegensatz zu Diäten verändert dieses Programm meine innere Haltung – zu mir selbst und zum Essen. Ernährung fühlt sich jetzt frei, leicht und zwanglos an. Und ganz nebenbei habe ich in den 10 Wochen 11 kg abgenommen – ohne Druck, ohne Zwang.
Julia ist als Coach unglaublich präsent, einfühlsam und gleichzeitig klar und konsequent. Ihre unermüdliche Unterstützung war für mich enorm wertvoll. Ich habe so viel Nähe gespürt – was ich für ein Online-Programm einfach beeindruckend finde. Man spürt in jeder Nachricht, dass sie ihrer Berufung folgt und mit echter Leidenschaft dabei ist – nicht, um Menschen das Geld aus der Tasche zu ziehen, sondern um wirklich etwas zu bewirken.

Die schlechte Bewertung von Luise kann ich ehrlich gesagt nicht nachvollziehen und empfinde sie auch als undankbar. Das Programm hat einen absolut fairen Preis – ich habe bereits andere Coachings in diesem Bereich gemacht, die bis zum Vierfachen gekostet haben, und dabei war die Betreuung nicht annähernd so intensiv, individuell und persönlich wie in diesem Programm.
Julia ist zu 100 % ihrem Versprechen treu geblieben: Keine einzige Frage blieb unbeantwortet. Sie hat sich für jede Rückmeldung ausführlich Zeit genommen – und das über zehn Wochen hinweg, jeden einzelnen Tag, auch am Wochenende. Diese Art der Begleitung ist alles andere als selbstverständlich.
Wer das kritisiert, projiziert meiner Meinung nach etwas, das nichts mit Julia oder ihrem Programm zu tun hat.

Das LIFESTYLE SCHLANK Programm war für mich eine tiefgreifende, lebensverändernde Erfahrung. Ich habe nicht nur 10 kg abgenommen, sondern vor allem gelernt, dass ich mich selbst lieben, wichtig nehmen und mir selbst alles erlauben darf – auch schlank, schön und selbstbewusst zu sein.
Anders als bei klassischen Diäten geht es hier nicht um Verzicht, sondern um innere Veränderung. Julia hilft einem, die eigenen Muster zu verstehen und neue Wege im Umgang mit Emotionen zu finden. Dadurch fühlt sich Abnehmen auf einmal leicht an – und wirkt weit über das Essverhalten hinaus.
Julia ist mit ganzem Herzen dabei: persönlich, nahbar, präsent. Keine Frage bleibt unbeantwortet, jede Antwort kommt individuell per Sprachnachricht. Ihre liebevolle und klare Art hat mir sehr geholfen. Für mich war dieses Programm nicht nur eine Hilfe beim Abnehmen, sondern ein echter Wendepunkt in meinem Leben.

Ich hatte die Gelegenheit, an Julias Programm im Rahmen eines Testlaufs teilzunehmen. Das Programm basiert auf fundiertem psychologischen Wissen und zeichnet sich durch eine bemerkenswerte Tiefenwirksamkeit aus. Aus meiner persönlichen Erfahrung kann ich sagen, dass die vermittelten Inhalte nicht nur theoretisch fundiert, sondern vor allem im praktischen Alltag äußerst hilfreich und wirksam sind.

Man spürt in jeder Einheit, dass hier jahrelange Expertise, praktische Erfahrung und fundiertes Fachwissen von Julia eingeflossen sind. Die Inhalte sind klar strukturiert, gut nachvollziehbar und gleichzeitig tiefgreifend. Besonders hervorzuheben ist die Kombination aus wissenschaftlichem Hintergrund und praxisorientierten Übungen, die eine nachhaltige Veränderung ermöglichen.

Das Programm schafft es, komplexe psychologische Zusammenhänge verständlich zu vermitteln und gleichzeitig Raum für individuelle Reflexion und persönliche Entwicklung zu bieten. Durch die einfühlsame und zugleich kompetente Begleitung durch Julia fühlt man sich jederzeit gut aufgehoben und professionell unterstützt.

Insgesamt empfinde ich das Programm als eine wertvolle Investition in die eigene Weiterentwicklung und mentale Gesundheit. Ich kann es jedem wärmstens empfehlen, der auf der Suche nach fundierter, wirksamer und zugleich achtsamer Begleitung auf seinem persönlichen Weg ist.

Endlich kann ich mein Gewicht auch halten nach der Abnahme, weil ich mich bei dem Lifestyle Schlank-Programm intensiv mit den Gründen für mein emotionales Essen beschäftigt habe. Ich hatte vor LSS schon einige Kilos verloren, wobei die Abnahme nie das größte Problem war, und mit LSS nochmal 6 Kilo in den 10 Wochen. Der große Unterschied zu allem anderen, was ich schon probiert habe, ist aber, dass ich das erreichte Gewicht jetzt schon über ein Jahr halte!!!! Das habe ich vorher noch nie geschafft. Julia hat da ein wirklich großartiges und enorm hilfreiches Programm entwickelt und sie selbst ist sooo herzlich und immer erreichbar, auch am Wochenende. Jede Frage wird zügig, kompetent und umfangreich beantwortet. Für jedes meiner Probleme hat Julia mit ihren Antworten und manchmal auch Nachfragen so den tiefen Kern getroffen, dass ich dachte, wir kennen uns schon viel länger. Ich bin dafür unglaublich dankbar! ☺️
Der einzige Punkt, den ich eventuell bei den vorherigen Kritiken nachvollziehen kann, ist die Gruppengröße. Mich da zu öffnen und Fragen in die Fragengruppe an Julia zu schreiben, bzw. in der Austauschgruppe den Austausch auch zu nutzen, hat mich einiges an Überwindung gekostet, aber es lohnt sich so sehr. Ich habe viele Erkenntnisse über mich und mein Essverhalten gewonnen und konnte damit eine große Veränderung und viel mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in meinem Leben erreichen. 🥰
Außerdem habe ich nach über 1 Jahr immer noch eine kleine Gruppe an Mitstreiterinnen aus dem Programm, mit denen ich mich austauschen kann und wo wir uns gegenseitig unterstützen.
Einfach wundervoll!

Mir hat die Ausbildung wahnsinnig gut gefallen und mir persönlich viel gebracht.
Besonders gut hat mir Julias ruhige, freundliche und wohlwollende Art gefallen, die interessanten Inhalte rüberzubringen.
Auch der Humor hat dabei nicht gefehlt.

Die praktischen Übungen allein und in der Gruppe waren sehr aufschlussreich und unterstützend. Auch dass wir viel über den Aufbau unseres Business gelernt haben, ist sehr wertvoll.

Die beiden Julias waren immer für uns da und haben Fragen beantwortet und uns motiviert.
Ein Rundum-Sorglos-Paket. Einfach toll. Dankeschön 🌸😊

Als ich von Julia und ihrem Ansatz erfahren habe, wusste ich sofort, genau dass ist mein Sprungbrett in die Welt, die ich mir schon immer gewünscht habe!
Durch persönliche Erfahrung mit emotionalem Essen und den Auseinandersetzungen mit dem Kopf, habe ich das Bedürfnis, genau diese Thematik in die Welt zu tragen!
Dank dieser fabelhaften Ausbildung, konnte ich nicht nur lernen, wie ich anderen Menschen dabei helfen kann, sich selbst wieder lieben zu lernen, sondern ich konnte meinen Horizont erweitern und habe unheimlich viel über mich gelernt!
Ich sprühe vor Dankbarkeit und würde es jedem weiterempfehlen, der sich persönlich weiterentwickeln möchte! Danke an beide Julias, ihr seit einfach Klasse!

Die Ausbildung ist so viel mehr, als „nur“ zu lernen, wie Du andere beim Abnehmen unterstützen kannst!
Julia versteht es, Wissenschaft und Spiritualität so zu vereinen, dass sie für unseren Verstand greifbar und total logisch werden. Das finde ich persönlich sehr wichtig, denn auch unser Verstand möchte „abgeholt“ werden.

Durch Julias liebe- und verständnisvolle Art habe ich mich stets aufgehoben gefühlt.

Was nicht heißt, dass immer alles ganz leicht ist. Mag Julia auch noch so viel Leichtigkeit versprühen, dürfen die Teilnehmer sich mit "ihren" Themen beschäftigen. Und Selbstreflexion ist nicht immer angenehm und ausschließlich mit Freude verbunden. Doch beschäftigen wir uns mit diesen Themen ernsthaft, haken wir die Aufgaben nicht nur ab und legen sie dann in einem Ordner ab, sondern nehmen wir unsere Themen mit in den Alltag, also gehst Du mit Deinen Themen soz. "schwanger", dann wird sich wie bei einer Geburt, nach einer ab und zu anstrengenden und schmerzhaften Phase, die Freude, Leichtigkeit, Dein Selbstbewusstsein, Dein inneres Strahlen, das Gefühl der Liebe zeigen! Ganz bestimmt!

Diese Ausbildung hat in meinem Leben so viel in Gang gebracht.

Endlich fange ich an, selbstbewusst zu mir zu stehen und mich nicht mehr zu verstecken.

Ich lege jedem diese wertvolle Ausbildung ans Herz, der sich entwickeln und selbst besser kennenlernen möchte, also bereit ist, zu reflektieren, was ihn bisher davon abgehalten hat, in seine Größe zu kommen, sein Leben so zu leben, wie er es gerne hätte.

Ich danke Julia von Herzen, für diese allumfassende Ausbildung!

Auch wenn der Kern der Ausbildung das „Emotionale Essen“ ist, kannst du mit diesem Konzept wirklich alle deine persönlichen Themen bearbeiten.

Die Ausbildung ist so viel mehr, als „nur“ zu lernen, wie Du andere beim Abnehmen unterstützen kannst!

Danke Julia, dass es Dir nie zu viel war, manche Dinge auch dreimal zu erklären.

Die Shine Coach Ausbildung war für mich viel mehr als nur eine “Ausbildung” – es war der Beginn einer tiefgreifenden Transformation.
Ich habe nicht nur 15 kg verloren und mein Selbstwertgefühl von 4 auf 9 gesteigert, sondern vor allem mein wahres Potenzial entdeckt.
Heute bin ich nicht nur fitter, zufriedener und emotional gestärkter – ich habe durch die Ausbildung meine Berufung gefunden.
Julia hat mich vom ersten Moment an mit ihrer Empathie, Klarheit und Professionalität beeindruckt.
Egal, welche Frage ich hatte – ihre Antworten waren immer „on point“.
Sie hat mir nicht nur geholfen, Gewicht zu verlieren, sondern mein Selbstbild und meinen Selbstwert nachhaltig gestärkt.
Die Ausbildung war für mich der Wendepunkt – sie hat mir Klarheit, Tiefe und berufliche Erfüllung geschenkt. Danke Shine Coaching – für den Start in mein neues Leben!

Ich habe in meinem Leben unzählige Diäten gemacht, verschiedene Therapien ausprobiert – alles mit dem Ziel, mein emotionales Essverhalten in den Griff zu bekommen. Doch wirklich verändert hat sich nie etwas. Bis ich dieses Online-Coaching-Programm entdeckt habe.

Schritt für Schritt konnte ich mich endlich vom emotionalen Essen lösen. Was ich besonders hervorheben möchte, ist Julias unglaubliche Begleitung: Ich habe noch nie erlebt, dass man in einem Online-Programm täglich persönliche Antworten bekommt – und zwar so individuell, treffend und einfühlsam, dass ich jedes Mal staune. Man merkt einfach, dass sie mit vollem Herzblut dabei ist. Nichts kommt „von der Stange“, jede Antwort ist durchdacht und zeitnah. Diese persönliche Unterstützung war für mich ein absoluter Gamechanger.

Auch die Struktur des Programms war für mich genau richtig. Die Übungen waren nicht nur wirkungsvoll, sondern auch klug aufeinander aufgebaut. Am Ende hat alles plötzlich Sinn gemacht – ich konnte rückblickend genau erkennen, warum wir bestimmte Themen zu Beginn behandelt haben. Diese Tiefe hätte ich nie erwartet.

Das Programm hat in mir tiefgreifende Veränderungen ausgelöst. Ich bin heute an einem Punkt, von dem ich früher nur geträumt habe. Wer wirklich etwas verändern will – nachhaltig und auf eine liebevolle Weise – dem kann ich dieses Coaching von Herzen empfehlen.